Actilife
Vollkornreiswaffeln
cereals and their products · puffed cereal cakes · puffed rice cakes · puffed rice cakes with yogurt
uloženo před 9 dnyOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score E
Zdravé?
Nezdravé
Nutri-Score E, hodně cukrů a nasycených mastných kyselin
Jak jsme to spočítali
- Nutri-Score E podle Open Food Facts
- Hodně cukrů: 32 g na 100 g (hodně znamená víc než 22,5 g)
- Hodně nasycených mastných kyselin: 15 g na 100 g (hodně znamená víc než 5 g)
- Hodně tuku: 25 g na 100 g (hodně znamená víc než 17,5 g)
- Málo soli
- Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení
FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSNízký obsah FODMAPV seznamu složek nejsou žádné zdroje FODMAP
- Bezlepkový výrobek – fruktany z obilovin se počítají jako drobný zdroj
- Skóre FODMAP 0 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto63 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
- 63 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
- 32 g cukrů na 100 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložStřední GIOdhadovaný GI ≈ 55 (nízký) – mírný vliv na hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 55 (nízký): výchozí hodnota 60 (sladkosti), −5 25 g tuku
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 30 g ≈ 10 (střední), při 63 g sacharidů na 100 g
- 32 g cukrů na 100 g – velmi vysoký obsah cukrů
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníZpracovanéSkupina NOVA 3 – zpracované potraviny
- Skupina NOVA 3 (zpracované potraviny) podle Open Food Facts
- emulgátory: sojalecithin
Složení
- überzug mit joghurtgeschmack60 % (zucker, kakaobutter, magerjoghurtpulver9 %, vollmilchpulver8 %, emulgator (sojalecithin))Zpracované emulgátory
- vollkornreis39 %
- sesam
- meersalz. kann enthalten (haselnüsse)
- mandlen
Označení: bez lepku
Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu, od největšího podílu.
Obsahuje: milk, sesame-seeds, soybeans
Může obsahovat: nuts
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 508 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 25 g | Vysoký |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 15 g | Vysoký |
| Sacharidy | 63 g | |
| z toho cukry | 32 g | Vysoký |
| Vláknina | 1,5 g | |
| Bílkoviny | 7 g | |
| Sůl | 0,2 g | Nízký |
Úrovně podle prahů britského semaforového značení.
Druh potraviny použitý pro odhady: sladkosti (podle kategorie: cakes).
Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-09, po 30 dnech se automaticky obnoví.