Actilife
Vollkornreiswaffeln
cereals and their products · puffed cereal cakes · puffed rice cakes · puffed rice cakes with yogurt
spremljeno prije 9 danaOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score E
Je li zdravo?
Nije zdravo
Nutri-Score E, visok udio šećera i zasićenih masnih kiselina
Kako smo došli do ocjene
- Nutri-Score E prema Open Food Facts
- Visok udio šećera: 32 g na 100 g (visoko je više od 22,5 g)
- Visok udio zasićenih masnih kiselina: 15 g na 100 g (visoko je više od 5 g)
- Visok udio masti: 25 g na 100 g (visoko je više od 17,5 g)
- Nizak udio soli
- Razine šećera, masti i soli određuju se prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja
FODMAPFermentabilni ugljikohidrati koji pogoršavaju SICNizak udio FODMAP-aU popisu sastojaka nisu pronađeni izvori FODMAP-a
- Proizvod bez glutena – fruktani iz žitarica računaju se kao slab izvor
- FODMAP bodovi: 0 (crveno ≥ 1,5, žuto ≥ 0,6)
KetoNeto ugljikohidrati, šećeri i škrobNije za keto63 g neto ugljikohidrata na 100 g – previše za keto
- 63 g neto ugljikohidrata na 100 g – zeleno ≤ 5 g, žuto ≤ 12 g
- 32 g šećera na 100 g
Glikemijski indeksProcijenjeni glikemijski indeks i opterećenjeSrednji GIProcijenjeni GI ≈ 55 (nizak) – umjeren utjecaj na šećer u krvi
- Procijenjeni GI ≈ 55 (nizak): osnova 60 (slatkiši), −5 25 g masti
- Procijenjeno glikemijsko opterećenje po porciji od 30 g ≈ 10 (srednje), na temelju 63 g ugljikohidrata na 100 g
- 32 g šećera na 100 g – vrlo visok udio šećera
- Procjena iz sastojaka i nutritivnih vrijednosti – nije laboratorijski izmjeren GI
PrerađenostNOVA skupina ili pokazatelji ultraprerađenostiPrerađenoNOVA skupina 3 – prerađena hrana
- NOVA skupina 3 (prerađena hrana) prema Open Food Facts
- emulgatori: sojalecithin
Sastojci
- überzug mit joghurtgeschmack60 % (zucker, kakaobutter, magerjoghurtpulver9 %, vollmilchpulver8 %, emulgator (sojalecithin))Prerada emulgatori
- vollkornreis39 %
- sesam
- meersalz. kann enthalten (haselnüsse)
- mandlen
Oznake: bez glutena
Oznake uz sastojke pokazuju u koju se provjeru sastojak ubrojio. Sastojci su navedeni kao na ambalaži, redom od najveće količine.
Sadrži: milk, sesame-seeds, soybeans
Može sadržavati: nuts
Nutritivne vrijednosti
na 100 g| Energija | 508 kcal | |
|---|---|---|
| Masti | 25 g | Visoko |
| od kojih zasićene masne kiseline | 15 g | Visoko |
| Ugljikohidrati | 63 g | |
| od kojih šećeri | 32 g | Visoko |
| Vlakna | 1,5 g | |
| Bjelančevine | 7 g | |
| Sol | 0,2 g | Nisko |
Razine se određuju prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja.
Vrsta hrane za procjene: slatkiši (prema kategoriji: cakes).
Izvori: Open Food Facts · podaci preuzeti 2026-10-09, automatski se osvježavaju nakon 30 dana.