Actilife
Vollkornreiswaffeln
cereals and their products · puffed cereal cakes · puffed rice cakes · puffed rice cakes with yogurt
запазено преди 9 дниOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score E
Здравословно ли е?
Нездравословно
Nutri-Score E, високо съдържание на захари и наситени мастни киселини
Как е изчислено
- Nutri-Score E според Open Food Facts
- Високо съдържание на захари: 32 g на 100 g (високо е над 22,5 g)
- Високо съдържание на наситени мастни киселини: 15 g на 100 g (високо е над 5 g)
- Високо съдържание на мазнини: 25 g на 100 g (високо е над 17,5 g)
- Ниско съдържание на сол
- Нивата на захари, мазнини и сол са по праговете на британската маркировка „светофар“
FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧМалко FODMAPВ списъка на съставките няма източници на FODMAP
- Продукт без глутен – фруктаните от зърнени храни се отчитат като незначителни
- Точки FODMAP: 0 (червено ≥ 1,5, жълто ≥ 0,6)
КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеНе е за кето63 g нетни въглехидрати на 100 g – твърде много за кето
- 63 g нетни въглехидрати на 100 g – зелено ≤ 5 g, жълто ≤ 12 g
- 32 g захари на 100 g
Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарСреден ГИОриентировъчен ГИ ≈ 55 (нисък) – умерено влияе на кръвната захар
- Ориентировъчен ГИ ≈ 55 (нисък): основа 60 (сладки изделия), −5 25 g мазнини
- Ориентировъчен гликемичен товар на порция от 30 g ≈ 10 (среден), при 63 g въглехидрати на 100 g
- 32 g захари на 100 g – много високо съдържание на захари
- Изчислено по съставките и хранителната стойност – не е лабораторно измерен ГИ
Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаПреработеноГрупа 3 по NOVA – преработена храна
- Група 3 по NOVA (преработена храна) според Open Food Facts
- емулгатори: sojalecithin
Съставки
- überzug mit joghurtgeschmack60% (zucker, kakaobutter, magerjoghurtpulver9%, vollmilchpulver8%, emulgator (sojalecithin))Преработка емулгатори
- vollkornreis39%
- sesam
- meersalz. kann enthalten (haselnüsse)
- mandlen
Означения: без глутен
Маркерите показват към коя проверка е отчетена съставката. Съставките са изброени както са отпечатани на опаковката, в низходящ ред по количество.
Съдържа: milk, sesame-seeds, soybeans
Може да съдържа: nuts
Хранителна стойност
на 100 g| Енергийна стойност | 508 kcal | |
|---|---|---|
| Мазнини | 25 g | Високо |
| от които наситени мастни киселини | 15 g | Високо |
| Въглехидрати | 63 g | |
| от които захари | 32 g | Високо |
| Влакнини | 1,5 g | |
| Белтъчини | 7 g | |
| Сол | 0,2 g | Ниско |
Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.
Вид храна за изчисленията: сладки изделия (по категория: cakes).
Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-09 и се обновяват автоматично след 30 дни.