Actilife
Vollkornreiswaffeln
cereals and their products · puffed cereal cakes · puffed rice cakes · puffed rice cakes with yogurt
9 dagen geleden opgeslagenOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score E
Gezond?
Niet gezond
Nutri-Score E, veel suikers en verzadigde vetzuren
Zo is dit berekend
- Nutri-Score E volgens Open Food Facts
- Veel suikers: 32 g per 100 g (hoog is meer dan 22,5 g)
- Veel verzadigde vetzuren: 15 g per 100 g (hoog is meer dan 5 g)
- Veel vetten: 25 g per 100 g (hoog is meer dan 17,5 g)
- Weinig zout
- De niveaus voor suikers, vetten en zout volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel
FODMAPFermenteerbare koolhydraten die PDS-klachten gevenFODMAP-armGeen FODMAP-bronnen gevonden in de ingrediëntenlijst
- Glutenvrij product – fructanen uit graan tellen maar licht mee
- FODMAP-score 0 (rood ≥ 1,5, geel ≥ 0,6)
KetoNetto koolhydraten, suikers en zetmeelNiet keto63 g netto koolhydraten per 100 g – te veel voor keto
- 63 g netto koolhydraten per 100 g – groen ≤ 5 g, geel ≤ 12 g
- 32 g suikers per 100 g
Glykemische indexGeschatte glykemische index en glykemische ladingGemiddelde GIGeschatte GI ≈ 55 (laag) – matige invloed op de bloedsuikerspiegel
- Geschatte GI ≈ 55 (laag): basis 60 (zoetigheid), −5 25 g vetten
- Geschatte glykemische lading per portie van 30 g ≈ 10 (gemiddeld), uitgaande van 63 g koolhydraten per 100 g
- 32 g suikers per 100 g – zeer hoog suikergehalte
- Geschat op basis van ingrediënten en voedingswaarden – geen in een lab gemeten GI-waarde
BewerkingsgraadNOVA-groep of kenmerken van ultrabewerkingBewerktNOVA-groep 3 – bewerkt voedingsmiddel
- NOVA-groep 3 (bewerkt voedingsmiddel) volgens Open Food Facts
- Emulgatoren: sojalecithin
Ingrediënten
- überzug mit joghurtgeschmack60% (zucker, kakaobutter, magerjoghurtpulver9%, vollmilchpulver8%, emulgator (sojalecithin))Bewerkt emulgatoren
- vollkornreis39%
- sesam
- meersalz. kann enthalten (haselnüsse)
- mandlen
Vermeldingen: glutenvrij
De markeringen laten zien bij welke check een ingrediënt is meegeteld. De ingrediënten staan zoals op het etiket, grootste hoeveelheid eerst.
Bevat: milk, sesame-seeds, soybeans
Kan bevatten: nuts
Voedingswaarde
per 100 g| Energie | 508 kcal | |
|---|---|---|
| Vetten | 25 g | Hoog |
| waarvan verzadigde vetzuren | 15 g | Hoog |
| Koolhydraten | 63 g | |
| waarvan suikers | 32 g | Hoog |
| Vezels | 1,5 g | |
| Eiwitten | 7 g | |
| Zout | 0,2 g | Laag |
De niveaus volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel.
Productgroep voor de schattingen: zoetigheid (op basis van categorie: cakes).
Bronnen: Open Food Facts · gegevens opgehaald op 2026-10-09, worden na 30 dagen automatisch vernieuwd.