Gastro
Joghurt
yogurts · fermented dairy desserts with fruits · fruit yogurts · cherry yogurts
9 dagen geleden opgeslagenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Gezond?
Niet gezond
Nutri-Score C, ultrabewerkt
Zo is dit berekend
- Nutri-Score C volgens Open Food Facts
- Ultrabewerkt, waardoor de beoordeling één stap omlaag gaat (NOVA-groep 4 – ultrabewerkt voedingsmiddel)
- Weinig vetten en zout
- De niveaus voor suikers, vetten en zout volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel
FODMAPFermenteerbare koolhydraten die PDS-klachten gevenFODMAP-rijkFODMAP-rijk ingrediënt: fruktosesirup
- fruktosesirup (nr. 2) – fructose in overmaat, hoog
- FODMAP-score 2 (rood ≥ 1,5, geel ≥ 0,6)
KetoNetto koolhydraten, suikers en zetmeelNiet ketoSuiker of zetmeel hoog in de ingrediëntenlijst
- 8,7 g netto koolhydraten per 100 g – groen ≤ 5 g, geel ≤ 12 g
- Koolhydraatrijk ingrediënt hoog in de lijst: fruktosesirup
Glykemische indexGeschatte glykemische index en glykemische ladingLage GIGeschatte GI ≈ 50 (laag) – mild voor de bloedsuikerspiegel
- Geschatte GI ≈ 50 (laag): basis 60 (zoetigheid), −10 zoetstof met lage GI (fruktosesirup)
- Geschatte glykemische lading per portie van 30 g ≈ 1 (laag), uitgaande van 8,7 g koolhydraten per 100 g
- Geschat op basis van ingrediënten en voedingswaarden – geen in een lab gemeten GI-waarde
BewerkingsgraadNOVA-groep of kenmerken van ultrabewerkingUltrabewerktNOVA-groep 4 – ultrabewerkt voedingsmiddel
- NOVA-groep 4 (ultrabewerkt voedingsmiddel) volgens Open Food Facts
- Industriële suikers: fruktosesirup
- Aroma’s: aroma
- Zoetstoffen: aspartam, acesulfam k
Ingrediënten
- joghurt
- fruktosesirupFODMAP fructoseKeto koolhydratenGI zoetstof met lage GIBewerkt industriële suikers
- sauerkirschen4%
- sauerkirschsaft aus sauerkirschsaftkonzentrat1,6%
- modifizierte stärke
- färbendes pflanzenkonzentrat (rote bete)
- aromaBewerkt aroma’s
- säureregulator natriumcitrate
- verdickungsmittel johannisbrotkernmehl
- süßungsmittel (aspartam, acesulfam k)Bewerkt zoetstoffen
- enthält eine phenylalaninquelle
De markeringen laten zien bij welke check een ingrediënt is meegeteld. De ingrediënten staan zoals op het etiket (in het Engels), grootste hoeveelheid eerst.
Bevat: milk
Voedingswaarde
per 100 g| Energie | 76 kcal | |
|---|---|---|
| Vetten | 3 g | Laag |
| waarvan verzadigde vetzuren | 2,1 g | Gemiddeld |
| Koolhydraten | 8,7 g | |
| waarvan suikers | 7,5 g | Gemiddeld |
| Eiwitten | 1,4 g | |
| Zout | 0,1 g | Laag |
De niveaus volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel.
Productgroep voor de schattingen: zoetigheid (op basis van categorie: desserts).
Bronnen: Open Food Facts · gegevens opgehaald op 2026-10-08, worden na 30 dagen automatisch vernieuwd.