Gastro
Joghurt
yogurts · fermented dairy desserts with fruits · fruit yogurts · cherry yogurts
guardado hace 9 díasOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
¿Saludable?
No saludable
Nutri-Score C, ultraprocesado
Cómo lo hemos calculado
- Nutri-Score C según Open Food Facts
- Ultraprocesado, lo que baja la valoración un nivel (Grupo NOVA 4: alimento ultraprocesado)
- Bajo en grasas y sal
- Los niveles de azúcares, grasas y sal siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentables que agravan el SIIAlto en FODMAPIngredientes altos en FODMAP: fruktosesirup
- fruktosesirup (n.º 2): exceso de fructosa, nivel alto
- Puntuación FODMAP 2 (rojo ≥ 1,5, amarillo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono netos, azúcar y almidónNo apto para ketoAzúcar o almidón entre los primeros ingredientes
- 8,7 g de hidratos de carbono netos por 100 g; verde ≤ 5 g, amarillo ≤ 12 g
- Ingrediente rico en hidratos de carbono al principio de la lista: fruktosesirup
Índice glucémicoÍndice y carga glucémicos estimadosIG bajoIG estimado ≈ 50 (bajo): apenas sube el azúcar en sangre
- IG estimado ≈ 50 (bajo): base 60 (dulces), −10 por edulcorante de IG bajo (fruktosesirup)
- Carga glucémica estimada por ración de 30 g ≈ 1 (baja), a partir de 8,7 g de hidratos de carbono por 100 g
- Estimación a partir de los ingredientes y la información nutricional, no un IG medido en laboratorio
ProcesadoGrupo NOVA o indicadores de ultraprocesamientoUltraprocesadoGrupo NOVA 4: alimento ultraprocesado
- Grupo NOVA 4 (alimento ultraprocesado) según Open Food Facts
- Azúcares industriales: fruktosesirup
- Aromas: aroma
- Edulcorantes: aspartam, acesulfam k
Ingredientes
- joghurt
- fruktosesirupFODMAP fructosaKeto hidratosIG edulcorante de IG bajoProcesado azúcares industriales
- sauerkirschen4 %
- sauerkirschsaft aus sauerkirschsaftkonzentrat1,6 %
- modifizierte stärke
- färbendes pflanzenkonzentrat (rote bete)
- aromaProcesado aromas
- säureregulator natriumcitrate
- verdickungsmittel johannisbrotkernmehl
- süßungsmittel (aspartam, acesulfam k)Procesado edulcorantes
- enthält eine phenylalaninquelle
Las etiquetas indican en qué comprobación ha contado cada ingrediente. Los ingredientes aparecen tal como figuran en el envase (en inglés), de mayor a menor cantidad.
Contiene: milk
Información nutricional
por 100 g| Valor energético | 76 kcal | |
|---|---|---|
| Grasas | 3 g | Bajo |
| de las cuales saturadas | 2,1 g | Medio |
| Hidratos de carbono | 8,7 g | |
| de los cuales azúcares | 7,5 g | Medio |
| Proteínas | 1,4 g | |
| Sal | 0,1 g | Bajo |
Los niveles siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido.
Tipo de alimento usado en las estimaciones: dulces (por categoría: desserts).
Fuentes: Open Food Facts · datos obtenidos el 2026-10-08; se actualizan automáticamente a los 30 días.