Nutella
Nutella Hazelnut Spread with Cocoa for Breakfast 22.9 oz per Jar 2 Pack
pates a tartiner · chocolate spreads · hazelnut spreads · cocoa and hazelnuts spreads
mis en cache il y a 8 joursOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Sain ?
Pas sain
Nutri-Score E, ultra-transformé, riche en sucres et acides gras saturés
Comment c’est calculé
- Nutri-Score E selon Open Food Facts
- Ultra-transformé, ce qui fait baisser l’évaluation d’un cran (Groupe NOVA 4 – aliment ultra-transformé)
- Riche en sucres : 56,8 g pour 100 g (élevé au-delà de 22,5 g)
- Riche en acides gras saturés : 10,8 g pour 100 g (élevé au-delà de 5 g)
- Riche en matières grasses : 29,7 g pour 100 g (élevé au-delà de 17,5 g)
- Pauvre en sel
- Les niveaux de sucres, matières grasses et sel suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores
FODMAPGlucides fermentescibles mal tolérés en cas de SIITeneur modérée en FODMAPQuelques sources de FODMAP : skim milk
- skim milk (n° 4) – lactose, impact élevé
- Score FODMAP 1,4 (rouge ≥ 1,5, jaune ≥ 0,6)
CétoGlucides nets, sucre et amidonPas céto56,8 g de glucides nets pour 100 g – trop pour un régime céto
- 56,8 g de glucides nets pour 100 g (59,5 g de glucides − 2,7 g de fibres (étiquetage américain)) – vert ≤ 5 g, jaune ≤ 12 g
- 56,8 g de sucres pour 100 g
- Ingrédient riche en glucides en haut de la liste : sugar
Index glycémiqueIndex et charge glycémiques estimésIG moyenIG estimé ≈ 60 (moyen) – impact modéré sur la glycémie
- IG estimé ≈ 60 (moyen) : base 60 (sucreries), +5 sucre en haut de la liste (sugar), −5 29,7 g de matières grasses
- Charge glycémique estimée pour une portion de 37 g ≈ 13 (moyenne), d’après 59,5 g de glucides pour 100 g
- 56,8 g de sucres pour 100 g – teneur en sucres très élevée
- Estimation d’après les ingrédients et les valeurs nutritionnelles – pas une valeur d’IG mesurée en laboratoire
TransforméGroupe NOVA ou marqueurs d’ultra-transformationUltra-transforméGroupe NOVA 4 – aliment ultra-transformé
- Groupe NOVA 4 (aliment ultra-transformé) selon Open Food Facts
- Émulsifiants : lecithin as emulsifier
- Arômes : vanillin, an artificial flavor
Ingrédients
- sugarCéto glucidesIG sucre en haut de la liste
- palm oil
- hazelnuts
- skim milkFODMAP lactose
- cocoa
- lecithin as emulsifierTransformé émulsifiants
- vanillin (an artificial flavor)Transformé arômes
Les pastilles indiquent l’analyse à laquelle chaque ingrédient a contribué. Les ingrédients sont présentés tels qu’ils figurent sur l’étiquette (en anglais), par ordre décroissant de quantité.
Contient : milk, nuts
Valeurs nutritionnelles
pour 100 g| Énergie | 540,5 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 29,7 g | Élevé |
| dont acides gras saturés | 10,8 g | Élevé |
| Glucides | 59,5 g | |
| dont sucres | 56,8 g | Élevé |
| Fibres alimentaires | 2,7 g | |
| Protéines | 5,4 g | |
| Sel | 0,1 g | Faible |
Portion indiquée : 37 g. Les niveaux suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores.
Type d’aliment utilisé pour les estimations : sucreries (d’après la catégorie : spreads).
Sources : Open Food Facts · données récupérées le 2026-10-10, actualisées automatiquement au bout de 30 jours.