Nutella

Nutella Hazelnut Spread with Cocoa for Breakfast 22.9 oz per Jar 2 Pack

2x22.9 ozGTIN 0009800895496

pates a tartiner · chocolate spreads · hazelnut spreads · cocoa and hazelnuts spreads

tallennettu 8 päivää sittenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E

Terveellistä?

Epäterveellinen

Nutri-Score E, ultraprosessoitu, paljon sokereita ja tyydyttyneitä rasvoja

Näin arvio syntyi

Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on E
Ultraprosessoitu, mikä laskee arviota yhden portaan (NOVA-ryhmä 4 – ultraprosessoitu elintarvike)
Paljon sokereita: 56,8 g 100 g:ssa (paljon on yli 22,5 g)
Paljon tyydyttyneitä rasvoja: 10,8 g 100 g:ssa (paljon on yli 5 g)
Paljon rasvaa: 29,7 g 100 g:ssa (paljon on yli 17,5 g)
Vähän suolaa
Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin

FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitKohtalainen FODMAPJoitakin FODMAP-lähteitä: skim milk
- skim milk (#4) – laktoosi, runsas FODMAP-lähde
- FODMAP-pisteet 1,4 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon56,8 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
- 56,8 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa (59,5 g hiilihydraatteja − 2,7 g ravintokuitua (yhdysvaltalainen merkintätapa)) – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
- 56,8 g sokereita 100 g:ssa
- Hiilihydraattipitoinen ainesosa luettelon alkupäässä: sugar
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaKohtalainen GIArvioitu GI ≈ 60 (kohtalainen) – kohtalainen vaikutus verensokeriin
- Arvioitu GI ≈ 60 (kohtalainen): perusarvo 60 (makeat herkut), +5 sokeria luettelon alkupäässä (sugar), −5 29,7 g rasvaa
- Arvioitu glykeeminen kuorma 37 g:n annoksessa ≈ 13 (kohtalainen), kun hiilihydraatteja on 59,5 g 100 g:ssa
- 56,8 g sokereita 100 g:ssa – erittäin korkea sokeripitoisuus
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitUltraprosessoituNOVA-ryhmä 4 – ultraprosessoitu elintarvike
- Open Food Facts -palvelun mukaan NOVA-ryhmä on 4 (ultraprosessoitu elintarvike)
- emulgointiaineet: lecithin as emulsifier
- aromit: vanillin, an artificial flavor

Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa (englanniksi), suurimmasta määrästä alkaen.

Sisältää: milk, nuts

100 g:ssa

Ilmoitettu annoskoko: 37 g. Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: makeat herkut (päätelty kategoriasta: spreads).

Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-10, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.