Emco
Super Sušenky Kakao a Kokos
biscuits and crackers · biscuits · dry biscuits · biscuit with reduced sugar
salvestatud 10 päeva tagasiOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Tervislik?
Ebatervislik
Nutri-Score C, ülitöödeldud, palju küllastunud rasvhappeid
Kuidas hinnang kujunes
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on Nutri-Score C
- Ülitöödeldud, mis langetab hinnangut ühe astme võrra (NOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit)
- Palju küllastunud rasvhappeid: 7,6 g 100 g kohta (palju on üle 5 g)
- Palju rasvu: 23 g 100 g kohta (palju on üle 17,5 g)
- Vähe soola
- Palju kiudaineid (14 g kiudaineid 100 g kohta)
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudKõrge FODMAPKõrge FODMAP-sisaldusega koostisosad: wheat flour, chicory root fibre, whole milk powder
- oatmeal (#1, 31 %) – kaer (madala FODMAP-sisaldusega umbes 50 g portsjonis), väike FODMAP-allikas
- wheat flour (#2) – nisu (fruktaanid), oluline FODMAP-allikas
- chicory root fibre (#4) – inuliin / FOS / fruktaanirikkad köögiviljad, oluline FODMAP-allikas
- barley malt extract (#6) – linnased (fruktaanid, tavaliselt väikestes kogustes), mõõdukas FODMAP-allikas
- whole milk powder (#8, 3 %) – laktoos, oluline FODMAP-allikas
- FODMAP-punktid 5,4 (punane ≥ 1,5, kollane ≥ 0,6)
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisEi sobi ketodieeti42 g netosüsivesikuid 100 g kohta – ketodieedi jaoks liiga palju
- 42 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
- Süsivesikuterikas koostisosa loetelu alguses: oatmeal, wheat flour
- Väiksemad süsivesikuallikad loetelus allpool: barley malt extract
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusMadal GIHinnanguline GI ≈ 45 (madal) – veresuhkrule leebe
- Hinnanguline GI ≈ 45 (madal): lähteväärtus 60 (maiustused), −10 14 g kiudaineid, −5 23 g rasvu
- Hinnanguline glükeemiline koormus 60 g portsjoni kohta ≈ 11 (keskmine), arvestades 42 g süsivesikuid 100 g kohta
- Hinnatud koostisosade ja toitumisalase teabe põhjal – pole laboris mõõdetud GI-väärtus
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedÜlitöödeldudNOVA-rühm 4 – ülitöödeldud toit
- Andmebaasi Open Food Facts järgi on NOVA-rühm 4 (ülitöödeldud toit)
- emulgaatorid: emulsifier, rapeseed lecithin
- lõhna- ja maitseained: natural flavouring
Koostisosad
- oatmeal31%FODMAP väike kogusKeto süsivesikud
- wheat flourFODMAP fruktaanidKeto süsivesikud
- rapeseed oil
- chicory root fibreFODMAP fruktaanid
- grated coconut9%
- barley malt extractFODMAP fruktaanidKeto süsivesikud
- cocoa powder3%
- whole milk powder3%FODMAP laktoos
- antioxidants (ascorbyl palmitate, natural extract with a high content of tocopherols)
- emulsifier (rapeseed lecithin)Töötlus emulgaatorid
- natural flavouringTöötlus lõhna- ja maitseained
- raising agents (ammonium bicarbonate, sodium bicarbonate)
- allergy information (the product)
Võib sisaldada vähesel määral: peanuts, soy, nuts
Sildid näitavad, millist kontrolli koostisosa mõjutas. Koostisosad on loetletud nagu pakendil (inglise keeles), suurimast kogusest alates.
Sisaldab: gluten, milk
Võib sisaldada: nuts, soybeans
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 451 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 23 g | Kõrge |
| millest küllastunud rasvhapped | 7,6 g | Kõrge |
| Süsivesikud | 42 g | |
| millest suhkrud | 6,3 g | Keskmine |
| Kiudained | 14 g | |
| Valgud | 9,8 g | |
| Sool | 0,1 g | Madal |
Märgitud portsjon: 60 g. Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: maiustused (tuletatud kategooriast: biscuits).
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-08, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.