Emco
Super Sušenky Kakao a Kokos
biscuits and crackers · biscuits · dry biscuits · biscuit with reduced sugar
запазено преди 10 дниOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Здравословно ли е?
Нездравословно
Nutri-Score C, ултрапреработено, високо съдържание на наситени мастни киселини
Как е изчислено
- Nutri-Score C според Open Food Facts
- Ултрапреработено, затова оценката слиза с една степен (Група 4 по NOVA – ултрапреработена храна)
- Високо съдържание на наситени мастни киселини: 7,6 g на 100 g (високо е над 5 g)
- Високо съдържание на мазнини: 23 g на 100 g (високо е над 17,5 g)
- Ниско съдържание на сол
- Високо съдържание на влакнини (14 g влакнини на 100 g)
- Нивата на захари, мазнини и сол са по праговете на британската маркировка „светофар“
FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧМного FODMAPСъставки с много FODMAP: wheat flour, chicory root fibre, whole milk powder
- oatmeal (№ 1, 31%) – овес (малко FODMAP в порции от около 50 g), слаб източник
- wheat flour (№ 2) – пшеница (фруктани), силен източник
- chicory root fibre (№ 4) – инулин / FOS / богати на фруктани зеленчуци, силен източник
- barley malt extract (№ 6) – малц (фруктани, обикновено в малки количества), умерен източник
- whole milk powder (№ 8, 3%) – лактоза, силен източник
- Точки FODMAP: 5,4 (червено ≥ 1,5, жълто ≥ 0,6)
КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеНе е за кето42 g нетни въглехидрати на 100 g – твърде много за кето
- 42 g нетни въглехидрати на 100 g – зелено ≤ 5 g, жълто ≤ 12 g
- Богати на въглехидрати съставки в началото на списъка: oatmeal, wheat flour
- По-малки източници на въглехидрати по-надолу: barley malt extract
Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарНисък ГИОриентировъчен ГИ ≈ 45 (нисък) – слабо влияе на кръвната захар
- Ориентировъчен ГИ ≈ 45 (нисък): основа 60 (сладки изделия), −10 14 g влакнини, −5 23 g мазнини
- Ориентировъчен гликемичен товар на порция от 60 g ≈ 11 (среден), при 42 g въглехидрати на 100 g
- Изчислено по съставките и хранителната стойност – не е лабораторно измерен ГИ
Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаУлтрапреработеноГрупа 4 по NOVA – ултрапреработена храна
- Група 4 по NOVA (ултрапреработена храна) според Open Food Facts
- емулгатори: emulsifier, rapeseed lecithin
- ароматизанти: natural flavouring
Съставки
- oatmeal31%FODMAP малкоКето въглехидрати
- wheat flourFODMAP фруктаниКето въглехидрати
- rapeseed oil
- chicory root fibreFODMAP фруктани
- grated coconut9%
- barley malt extractFODMAP фруктаниКето въглехидрати
- cocoa powder3%
- whole milk powder3%FODMAP лактоза
- antioxidants (ascorbyl palmitate, natural extract with a high content of tocopherols)
- emulsifier (rapeseed lecithin)Преработка емулгатори
- natural flavouringПреработка ароматизанти
- raising agents (ammonium bicarbonate, sodium bicarbonate)
- allergy information (the product)
Може да съдържа следи от: peanuts, soy, nuts
Маркерите показват към коя проверка е отчетена съставката. Съставките са изброени както са отпечатани на опаковката (на английски), в низходящ ред по количество.
Съдържа: gluten, milk
Може да съдържа: nuts, soybeans
Хранителна стойност
на 100 g| Енергийна стойност | 451 kcal | |
|---|---|---|
| Мазнини | 23 g | Високо |
| от които наситени мастни киселини | 7,6 g | Високо |
| Въглехидрати | 42 g | |
| от които захари | 6,3 g | Средно |
| Влакнини | 14 g | |
| Белтъчини | 9,8 g | |
| Сол | 0,1 g | Ниско |
Обявена порция: 60 g. Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.
Вид храна за изчисленията: сладки изделия (по категория: biscuits).
Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-08 и се обновяват автоматично след 30 дни.