Emco
Super Sušenky Kakao a Kokos
biscuits and crackers · biscuits · dry biscuits · biscuit with reduced sugar
uloženo před 10 dnyOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Zdravé?
Nezdravé
Nutri-Score C, ultrazpracované, hodně nasycených mastných kyselin
Jak jsme to spočítali
- Nutri-Score C podle Open Food Facts
- Ultrazpracování zhoršuje hodnocení o jeden stupeň (Skupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny)
- Hodně nasycených mastných kyselin: 7,6 g na 100 g (hodně znamená víc než 5 g)
- Hodně tuku: 23 g na 100 g (hodně znamená víc než 17,5 g)
- Málo soli
- Hodně vlákniny (14 g vlákniny na 100 g)
- Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení
FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSVysoký obsah FODMAPSložky s vysokým obsahem FODMAP: wheat flour, chicory root fibre, whole milk powder
- oatmeal (1. v pořadí, 31 %) – oves (málo FODMAP v porcích do cca 50 g), slabý zdroj
- wheat flour (2. v pořadí) – pšenice (fruktany), silný zdroj
- chicory root fibre (4. v pořadí) – inulin / FOS / zelenina bohatá na fruktany, silný zdroj
- barley malt extract (6. v pořadí) – slad (fruktany, obvykle v malém množství), středně silný zdroj
- whole milk powder (8. v pořadí, 3 %) – laktóza, silný zdroj
- Skóre FODMAP 5,4 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto42 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
- 42 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
- Složka bohatá na sacharidy na začátku seznamu: oatmeal, wheat flour
- Menší zdroje sacharidů dále v seznamu: barley malt extract
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložNízký GIOdhadovaný GI ≈ 45 (nízký) – šetrný k hladině cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 45 (nízký): výchozí hodnota 60 (sladkosti), −10 14 g vlákniny, −5 23 g tuku
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 60 g ≈ 11 (střední), při 42 g sacharidů na 100 g
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníUltrazpracovanéSkupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny
- Skupina NOVA 4 (ultrazpracované potraviny) podle Open Food Facts
- emulgátory: emulsifier, rapeseed lecithin
- aromata: natural flavouring
Složení
- oatmeal31 %FODMAP malé množstvíKeto sacharidy
- wheat flourFODMAP fruktanyKeto sacharidy
- rapeseed oil
- chicory root fibreFODMAP fruktany
- grated coconut9 %
- barley malt extractFODMAP fruktanyKeto sacharidy
- cocoa powder3 %
- whole milk powder3 %FODMAP laktóza
- antioxidants (ascorbyl palmitate, natural extract with a high content of tocopherols)
- emulsifier (rapeseed lecithin)Zpracované emulgátory
- natural flavouringZpracované aromata
- raising agents (ammonium bicarbonate, sodium bicarbonate)
- allergy information (the product)
Může obsahovat stopy: peanuts, soy, nuts
Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu (anglicky), od největšího podílu.
Obsahuje: gluten, milk
Může obsahovat: nuts, soybeans
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 451 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 23 g | Vysoký |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 7,6 g | Vysoký |
| Sacharidy | 42 g | |
| z toho cukry | 6,3 g | Střední |
| Vláknina | 14 g | |
| Bílkoviny | 9,8 g | |
| Sůl | 0,1 g | Nízký |
Uvedená porce: 60 g. Úrovně podle prahů britského semaforového značení.
Druh potraviny použitý pro odhady: sladkosti (podle kategorie: biscuits).
Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-08, po 30 dnech se automaticky obnoví.