MaxingFitness
Garbanzos

Vegas Bañezanas

Garbanzos

1 KgGTIN 8414822050075

pulses · chickpeas · kabuli chickpeas · castellano chickpeas

запазено преди 9 дниOpen Food Facts

Здравословно ли е?

Здравословно

Бобови храни – оценка по вида храна

Как е изчислено
  • Няма данни за хранителната стойност – оценка по вида храна (бобови храни)
  • Плодовете, зеленчуците и бобовите храни са в основата на здравословното хранене

Липсващи данни: хранителна стойност. Ако ги добавите в Open Food Facts, оценката ще стане по-точна.

  • FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧМного FODMAPСъставки с много FODMAP: garbanzo castellano
    • garbanzo castellano (№ 1) – бобови храни (GOS), силен източник
    • Точки FODMAP: 2 (червено ≥ 1,5, жълто ≥ 0,6)
  • КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеВ малки количестваСъдържанието на въглехидрати не може да се провери
    • Няма данни за хранителната стойност – оценка само по съставките
    • Няма явни източници на въглехидрати, но списъкът е дълъг или необичаен – внимавайте

    Липсващи данни: хранителна стойност. Ако ги добавите в Open Food Facts, оценката ще стане по-точна.

  • Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарНисък ГИОриентировъчен ГИ ≈ 30 (нисък) – слабо влияе на кръвната захар
    • Ориентировъчен ГИ ≈ 30 (нисък): основа 30 (бобови храни)
    • Няма данни за хранителната стойност – оценка само по съставките
    • Изчислено по съставките и хранителната стойност – не е лабораторно измерен ГИ

    Липсващи данни: хранителна стойност. Ако ги добавите в Open Food Facts, оценката ще стане по-точна.

  • Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаМинимално преработеноЕдна-единствена съставка
    • 1 съставка
    • Няма класификация по NOVA – оценка по списъка на съставките

Съставки

  1. garbanzo castellano (ingredientes procedentes de la agricultura ecológica)FODMAP GOS

Означения: веган, биологичен

Маркерите показват към коя проверка е отчетена съставката. Съставките са изброени както са отпечатани на опаковката, в низходящ ред по количество.

Хранителна стойност

Няма данни за хранителната стойност.

Вид храна за изчисленията: бобови храни (по категория: legumes).

Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-09 и се обновяват автоматично след 30 дни.