
Queijo São Jorge
Iaurt de Băut
shranjeno pred 9 dneviOpen Food Facts
Je zdravo?
Ni zdravo
Nutri-Score E (ocenjeno), visoka vsebnost nasičenih maščob in soli
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score E, ocenjeno iz hranilne vrednosti (algoritem iz leta 2023 za splošna živila)
- 34 točk (energijska vrednost +4, nasičene maščobe +10, sol +20) – manj je bolje: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Stopnja predelanosti ni znana – ocena samo na podlagi hranil
- Visoka vsebnost nasičenih maščob: 21 g na 100 g (visoka pomeni več kot 5 g)
- Visoka vsebnost soli: 4,5 g na 100 g (visoka pomeni več kot 1,5 g)
- Visoka vsebnost maščob: 31 g na 100 g (visoka pomeni več kot 17,5 g)
- Nizka vsebnost sladkorjev
- Visoka vsebnost beljakovin (26 g beljakovin na 100 g)
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČPremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobPrimerno za keto4,3 g neto ogljikovih hidratov na 100 g
- 4,3 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
- 31 g maščob na 100 g – makrohranila, značilna za keto
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevNizek GIZanemarljivo malo ogljikovih hidratov (4,3 g na 100 g)
- 4,3 g ogljikovih hidratov na 100 g – premalo za vpliv na krvni sladkor
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
Sestavine
Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 400 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 31 g | Visoka |
| od tega nasičene maščobe | 21 g | Visoka |
| Ogljikovi hidrati | 4,3 g | |
| od tega sladkorji | 0 g | Nizka |
| Vlaknine | 0 g | |
| Beljakovine | 26 g | |
| Sol | 4,5 g | Visoka |
Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: neznana vrsta živila.
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-09, samodejno se osvežijo po 30 dneh.