Queijo São Jorge
Iaurt de Băut
uloženo před 9 dnyOpen Food Facts
Zdravé?
Nezdravé
Nutri-Score E (odhad), hodně nasycených mastných kyselin a soli
Jak jsme to spočítali
- Nutri-Score E, odhad podle výživových údajů (algoritmus z roku 2023 pro běžné potraviny)
- 34 bodů (energetická hodnota +4, nasycené mastné kyseliny +10, sůl +20) – čím méně, tím lépe: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Míra zpracování není známá – hodnoceno jen podle živin
- Hodně nasycených mastných kyselin: 21 g na 100 g (hodně znamená víc než 5 g)
- Hodně soli: 4,5 g na 100 g (hodně znamená víc než 1,5 g)
- Hodně tuku: 31 g na 100 g (hodně znamená víc než 17,5 g)
- Málo cukrů
- Hodně bílkovin (26 g bílkovin na 100 g)
- Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení
FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSMálo údajůChybí seznam složek
Chybí: seznam složek. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobVhodné pro keto4,3 g čistých sacharidů na 100 g
- 4,3 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
- 31 g tuku na 100 g – makroživiny typické pro keto
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložNízký GIZanedbatelné množství sacharidů (4,3 g na 100 g)
- 4,3 g sacharidů na 100 g – příliš málo, aby to ovlivnilo hladinu cukru v krvi
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníMálo údajůChybí seznam složek
Chybí: seznam složek. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.
Složení
Seznam složek tohoto výrobku není k dispozici.
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 400 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 31 g | Vysoký |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 21 g | Vysoký |
| Sacharidy | 4,3 g | |
| z toho cukry | 0 g | Nízký |
| Vláknina | 0 g | |
| Bílkoviny | 26 g | |
| Sůl | 4,5 g | Vysoký |
Úrovně podle prahů britského semaforového značení.
Druh potraviny použitý pro odhady: neznámý druh potraviny.
Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-09, po 30 dnech se automaticky obnoví.