Queijo São Jorge
Iaurt de Băut
spremljeno prije 9 danaOpen Food Facts
Je li zdravo?
Nije zdravo
Nutri-Score E (procjena), visok udio zasićenih masnih kiselina i soli
Kako smo došli do ocjene
- Nutri-Score E, procijenjeno iz nutritivnih vrijednosti (algoritam iz 2023. za hranu općenito)
- 34 boda (energija +4, zasićene masne kiseline +10, sol +20) – manje je bolje: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Stupanj prerađenosti nije poznat – ocijenjeno samo prema hranjivim tvarima
- Visok udio zasićenih masnih kiselina: 21 g na 100 g (visoko je više od 5 g)
- Visok udio soli: 4,5 g na 100 g (visoko je više od 1,5 g)
- Visok udio masti: 31 g na 100 g (visoko je više od 17,5 g)
- Nizak udio šećera
- Visok udio bjelančevina (26 g bjelančevina na 100 g)
- Razine šećera, masti i soli određuju se prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja
FODMAPFermentabilni ugljikohidrati koji pogoršavaju SICPremalo podatakaNema popisa sastojaka
Nedostaju podaci: popis sastojaka. Ako ih dodate na Open Food Facts, ocjena će biti točnija.
KetoNeto ugljikohidrati, šećeri i škrobPrikladno za keto4,3 g neto ugljikohidrata na 100 g
- 4,3 g neto ugljikohidrata na 100 g – zeleno ≤ 5 g, žuto ≤ 12 g
- 31 g masti na 100 g – makronutrijenti tipični za keto
Glikemijski indeksProcijenjeni glikemijski indeks i opterećenjeNizak GIZanemarivo malo ugljikohidrata (4,3 g na 100 g)
- 4,3 g ugljikohidrata na 100 g – premalo da bi utjecalo na šećer u krvi
PrerađenostNOVA skupina ili pokazatelji ultraprerađenostiPremalo podatakaNema popisa sastojaka
Nedostaju podaci: popis sastojaka. Ako ih dodate na Open Food Facts, ocjena će biti točnija.
Sastojci
Za ovaj proizvod nije dostupan popis sastojaka.
Nutritivne vrijednosti
na 100 g| Energija | 400 kcal | |
|---|---|---|
| Masti | 31 g | Visoko |
| od kojih zasićene masne kiseline | 21 g | Visoko |
| Ugljikohidrati | 4,3 g | |
| od kojih šećeri | 0 g | Nisko |
| Vlakna | 0 g | |
| Bjelančevine | 26 g | |
| Sol | 4,5 g | Visoko |
Razine se određuju prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja.
Vrsta hrane za procjene: nepoznata vrsta hrane.
Izvori: Open Food Facts · podaci preuzeti 2026-10-09, automatski se osvježavaju nakon 30 dana.