
Queijo São Jorge
Iaurt de Băut
guardado hace 9 díasOpen Food Facts
¿Saludable?
No saludable
Nutri-Score E (estimado), alto en grasas saturadas y sal
Cómo lo hemos calculado
- Nutri-Score E, estimado a partir de la información nutricional (algoritmo de 2023 para alimentos en general)
- 34 puntos (energía +4, grasas saturadas +10, sal +20); cuantos menos, mejor: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Grado de procesamiento desconocido: valoración basada solo en los nutrientes
- Alto en grasas saturadas: 21 g por 100 g (alto si supera 5 g)
- Alto en sal: 4,5 g por 100 g (alto si supera 1,5 g)
- Alto en grasas: 31 g por 100 g (alto si supera 17,5 g)
- Bajo en azúcares
- Rico en proteínas (26 g de proteínas por 100 g)
- Los niveles de azúcares, grasas y sal siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentables que agravan el SIIFaltan datosSin lista de ingredientes
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KetoHidratos de carbono netos, azúcar y almidónApto para keto4,3 g de hidratos de carbono netos por 100 g
- 4,3 g de hidratos de carbono netos por 100 g; verde ≤ 5 g, amarillo ≤ 12 g
- 31 g de grasas por 100 g: macronutrientes típicos de keto
Índice glucémicoÍndice y carga glucémicos estimadosIG bajoHidratos de carbono insignificantes (4,3 g por 100 g)
- 4,3 g de hidratos de carbono por 100 g: demasiado poco para afectar al azúcar en sangre
ProcesadoGrupo NOVA o indicadores de ultraprocesamientoFaltan datosSin lista de ingredientes
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Ingredientes
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Información nutricional
por 100 g| Valor energético | 400 kcal | |
|---|---|---|
| Grasas | 31 g | Alto |
| de las cuales saturadas | 21 g | Alto |
| Hidratos de carbono | 4,3 g | |
| de los cuales azúcares | 0 g | Bajo |
| Fibra alimentaria | 0 g | |
| Proteínas | 26 g | |
| Sal | 4,5 g | Alto |
Los niveles siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido.
Tipo de alimento usado en las estimaciones: tipo de alimento desconocido.
Fuentes: Open Food Facts · datos obtenidos el 2026-10-09; se actualizan automáticamente a los 30 días.