Iaurt de Băut

Queijo São Jorge

Iaurt de Băut

GTIN 5603034000135

guardado há 9 diasOpen Food Facts

Saudável?

Não saudável

Nutri-Score E (estimado), teor elevado de ácidos gordos saturados e sal

Como foi calculado
  • Nutri-Score E, estimado a partir da informação nutricional (algoritmo de 2023 para alimentos em geral)
  • Pontuação 34 (energia +4, ácidos gordos saturados +10, sal +20) — quanto mais baixa, melhor: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
  • Grau de processamento desconhecido — avaliação feita apenas com base nos nutrientes
  • Teor elevado de ácidos gordos saturados: 21 g por 100 g (considera-se elevado acima de 5 g)
  • Teor elevado de sal: 4,5 g por 100 g (considera-se elevado acima de 1,5 g)
  • Teor elevado de lípidos: 31 g por 100 g (considera-se elevado acima de 17,5 g)
  • Baixo teor de açúcares
  • Rico em proteínas (26 g de proteínas por 100 g)
  • Os níveis de açúcares, lípidos e sal seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido
  • FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIDados insuficientesSem lista de ingredientes

    Dados em falta: lista de ingredientes. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.

  • KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoCompatível com keto4,3 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g
    • 4,3 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
    • 31 g de lípidos por 100 g — macronutrientes típicos de keto
  • Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG baixoHidratos de carbono insignificantes (4,3 g por 100 g)
    • 4,3 g de hidratos de carbono por 100 g — demasiado pouco para alterar a glicemia
  • ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoDados insuficientesSem lista de ingredientes

    Dados em falta: lista de ingredientes. Acrescentá-los no Open Food Facts torna esta avaliação mais fiável.

Ingredientes

Não há lista de ingredientes disponível para este produto.

Informação nutricional

por 100 g
Valor energético400 kcal
Lípidos31 gElevado
dos quais saturados21 gElevado
Hidratos de carbono4,3 g
dos quais açúcares0 gBaixo
Fibra0 g
Proteínas26 g
Sal4,5 gElevado

Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.

Tipo de alimento usado nas estimativas: tipo de alimento desconhecido.

Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-09, atualizados automaticamente após 30 dias.