K-Bio Organic
Vollkorn Dinkelflocken
cereal flakes · extruded flakes · rolled flakes · rolled spelt flakes
curtha i dtaisce 9 lá ó shinOpen Food FactsNutri-Score A
Folláin?
Folláin
Nutri-Score A, ard i snáithín
Conas a oibríodh amach é
- Nutri-Score A de réir Open Food Facts
- Íseal i saill, i saill sháithithe, i siúcraí agus i salann
- Ard i snáithín (snáithín: 8.4 g in aghaidh 100 g)
- Maidir le siúcraí, saill agus salann, úsáidtear na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe
FODMAPCarbaihiodráití inchoipthe a ghríosaíonn IBSArd i FODMAPComhábhair atá ard i FODMAP: bio vollkorn-dinkelflocken . aus kontrolliert biologischer landwirtschaft
- bio vollkorn-dinkelflocken . aus kontrolliert biologischer landwirtschaft (uimh. 1) – cruithneacht (fruchtáin), ard
- Scór FODMAP 2 (dearg ≥ 1.5, buí ≥ 0.6)
KetoGlancharbaihiodráit, siúcra agus stáirseNí do ketoGlancharbaihiodráit: 64 g in aghaidh 100 g – an iomarca do keto
- Glancharbaihiodráit: 64 g in aghaidh 100 g – glas ≤ 5 g, buí ≤ 12 g
Innéacs glicéimeachInnéacs agus ualach glicéimeach meastaGI ardGI measta ≈ 75 (ard) – ardaíonn sé siúcra fola go tapa
- GI measta ≈ 75 (ard): bonnluach 80 (grán scagtha / stáirse), −5 snáithín (8.4 g)
- Ualach glicéimeach measta do riar 40 g ≈ 19 (ard), bunaithe ar charbaihiodráit: 64 g in aghaidh 100 g
- Measta ó na comhábhair agus ón bhfaisnéis chothaithe – ní luach GI saotharlainne é
PróiseáilteGrúpa NOVA nó comharthaí ultraphróiseálaBeagphróiseáilteComhábhar amháin
- Comhábhar amháin
- Níl rangú NOVA ar fáil – measta ón liosta comhábhar
Comhábhair
- bio vollkorn-dinkelflocken . aus kontrolliert biologischer landwirtschaftFODMAP fruchtáin
Lipéid: orgánach
Léiríonn na clibeanna cén seiceáil ar áiríodh comhábhar inti. Tá na comhábhair liostaithe mar atá siad ar an lipéad, an ceann is mó ar dtús.
Tá ann: gluten
Faisnéis chothaithe
in aghaidh 100 g| Fuinneamh | 352 kcal | |
|---|---|---|
| Saill | 2.6 g | Íseal |
| ar a bhfuil saill sháithithe | 0.2 g | Íseal |
| Carbaihiodráit | 64 g | |
| ar a bhfuil siúcraí | 1.7 g | Íseal |
| Snáithín | 8.4 g | |
| Próitéin | 14 g | |
| Salann | 0 g | Íseal |
Úsáideann na leibhéil na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe (ar thosach an phacáiste).
Cineál bia a úsáideadh do na meastacháin: grán scagtha / stáirse (catagóir: potato).
Foinsí: Open Food Facts · sonraí faighte ar 2026-10-09, nuashonraítear iad go huathoibríoch tar éis 30 lá.