mis anadolum

kikkererwten

1 kgGTIN 4260377582981

legume seeds · pulses · chickpeas · dried chickpeas

uloženo před 9 dnyOpen Food Facts

Zdravé?

Zdravé

Nutri-Score A (odhad), hodně bílkovin

Jak jsme to spočítali

Nutri-Score A, odhad podle výživových údajů (algoritmus z roku 2023 pro běžné potraviny)
−5 bodů (energetická hodnota +3, cukry +1, sůl +2, bílkoviny −6, ovoce a zelenina −5) – čím méně, tím lépe: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
Vláknina není uvedená – počítáno jako 0
Míra zpracování není známá – hodnoceno jen podle živin
Málo tuku a cukrů
Hodně bílkovin (16,3 g bílkovin na 100 g)
Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení

FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSVysoký obsah FODMAPChybí seznam složek – hodnoceno podle druhu potraviny
- Chybí seznam složek; luštěniny obvykle obsahují hodně FODMAP
Chybí: seznam složek. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto57,7 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
- 57,7 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložNízký GIOdhadovaný GI ≈ 25 (nízký) – šetrný k hladině cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 25 (nízký): výchozí hodnota 30 (luštěniny), −5 16,3 g bílkovin
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 100 g ≈ 14 (střední), při 57,7 g sacharidů na 100 g
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníMálo údajůChybí seznam složek
Chybí: seznam složek. Doplňte je na Open Food Facts a hodnocení bude přesnější.

Seznam složek tohoto výrobku není k dispozici.

na 100 g

Úrovně podle prahů britského semaforového značení.

Druh potraviny použitý pro odhady: luštěniny (podle kategorie: legumes).

Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-09, po 30 dnech se automaticky obnoví.