Christie
Biscuits avoine canneberges et agrumes
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits
9 napja mentveOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score D
Egészséges?
Nem egészséges
Nutri-Score D, ultrafeldolgozott, magas cukortartalom
Így számoltunk
- Nutri-Score D az Open Food Facts szerint
- Ultrafeldolgozott, ezért az értékelés egy fokozattal rosszabb (4. NOVA-csoport – ultrafeldolgozott élelmiszer)
- Magas cukortartalom: 100 g termékben 24,1 g (22,5 g felett számít magasnak)
- Magas rosttartalom (100 g termékben 6,9 g rost)
- A cukor-, zsír- és sótartalom szintjei az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak
FODMAPIBS-es panaszokat okozó fermentálható szénhidrátokKözepes FODMAP-tartalomNéhány FODMAP-forrás: inuline
- inuline (9. összetevő) – inulin / FOS / fruktánban gazdag zöldségek, erős forrás
- FODMAP-pontszám: 0,8 (piros ≥ 1,5, sárga ≥ 0,6)
KetoNettó szénhidrát, cukrok és keményítőNem keto72,4 g nettó szénhidrát 100 g termékben – túl sok a ketóhoz
- 72,4 g nettó szénhidrát 100 g termékben – zöld ≤ 5 g, sárga ≤ 12 g
- 24,1 g cukor 100 g termékben
Glikémiás indexBecsült glikémiás index és terhelésAlacsony GIBecsült GI ≈ 50 (alacsony) – kíméli a vércukorszintet
- Becsült GI ≈ 50 (alacsony): alapérték 60 (édesség), −5 6,9 g rost, −5 17,2 g zsír
- Becsült glikémiás terhelés egy 29 g-os adagban ≈ 10 (közepes), 100 g termékben 72,4 g szénhidráttal számolva
- Becslés az összetevők és a tápértékadatok alapján – nem laboratóriumban mért GI-érték
FeldolgozottságNOVA-csoport vagy ultrafeldolgozottságra utaló jelekUltrafeldolgozott4. NOVA-csoport – ultrafeldolgozott élelmiszer
- 4. NOVA-csoport (ultrafeldolgozott élelmiszer) az Open Food Facts szerint
- hozzáadott rostok: inuline
Összetevők
- farine de blé
- huile végétale
- sucre
- flocons d'avoine
- canneberges séchées sucrées (canneberges, sucre, huile de tournesol)
- inuline (racine de chicorée)FODMAP fruktánokFeldolgozás hozzáadott rostok
- són de blé
- sirop doré
- bicarbonate de sodium
- lécithine de soja
- sel
- substances laitières modifiées
- hydrogénocarbonate d’ammonium
- arôme naturel d'orange. contient (blé)
- avoine
- soja
- lait
Az összetevők melletti jelzések mutatják, melyik ellenőrzésbe számított bele az adott összetevő. Az összetevők úgy szerepelnek, ahogy a csomagoláson, a legnagyobb mennyiségűvel kezdve.
Tartalmaz: gluten, milk, soybeans
Tápérték
100 g termékben| Energia | 448,3 kcal | |
|---|---|---|
| Zsír | 17,2 g | Közepes |
| amelyből telített zsírsavak | 3,5 g | Közepes |
| Szénhidrát | 72,4 g | |
| amelyből cukrok | 24,1 g | Magas |
| Rost | 6,9 g | |
| Fehérje | 6,9 g | |
| Só | 0,7 g | Közepes |
Feltüntetett adag: 29 g. A szintek az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak.
A becslésekhez használt élelmiszertípus: édesség (kategória alapján: biscuits).
Források: Open Food Facts · adatok letöltve: 2026-10-09, 30 nap után automatikusan frissülnek.