Christie
Biscuits avoine canneberges et agrumes
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits
gemt for 9 dage sidenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score D
Sund?
Ikke sund
Nutri-Score D, ultraforarbejdet, højt indhold af sukkerarter
Sådan har vi regnet
- Nutri-Score D ifølge Open Food Facts
- Ultraforarbejdet, hvilket rykker vurderingen ét trin ned (NOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare)
- Højt indhold af sukkerarter: 24,1 g pr. 100 g (højt er over 22,5 g)
- Højt indhold af kostfibre (6,9 g kostfibre pr. 100 g)
- Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generModerat FODMAPNogle FODMAP-kilder: inuline
- inuline (nr. 9) – inulin / FOS / fruktanrige grøntsager, høj
- FODMAP-score 0,8 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto72,4 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 72,4 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
- 24,1 g sukkerarter pr. 100 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 50 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 50 (lavt): basis 60 (søde sager), −5 6,9 g kostfibre, −5 17,2 g fedt
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 29 g ≈ 10 (middel), ud fra 72,4 g kulhydrat pr. 100 g
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningUltraforarbejdetNOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare
- NOVA-gruppe 4 (ultraforarbejdet fødevare) ifølge Open Food Facts
- Tilsatte kostfibre: inuline
Ingredienser
- farine de blé
- huile végétale
- sucre
- flocons d'avoine
- canneberges séchées sucrées (canneberges, sucre, huile de tournesol)
- inuline (racine de chicorée)FODMAP fruktanerForarbejdet tilsatte kostfibre
- són de blé
- sirop doré
- bicarbonate de sodium
- lécithine de soja
- sel
- substances laitières modifiées
- hydrogénocarbonate d’ammonium
- arôme naturel d'orange. contient (blé)
- avoine
- soja
- lait
Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen, største mængde først.
Indeholder: gluten, milk, soybeans
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 448,3 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 17,2 g | Middel |
| heraf mættede fedtsyrer | 3,5 g | Middel |
| Kulhydrat | 72,4 g | |
| heraf sukkerarter | 24,1 g | Højt |
| Kostfibre | 6,9 g | |
| Protein | 6,9 g | |
| Salt | 0,7 g | Middel |
Angivet portion: 29 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: søde sager (ud fra kategori: biscuits).
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-09, opdateres automatisk efter 30 dage.