Christie
Biscuits avoine canneberges et agrumes
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits
spremljeno prije 9 danaOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score D
Je li zdravo?
Nije zdravo
Nutri-Score D, ultraprerađeno, visok udio šećera
Kako smo došli do ocjene
- Nutri-Score D prema Open Food Facts
- Ultraprerađeno, pa se ocjena spušta za jedan stupanj (NOVA skupina 4 – ultraprerađena hrana)
- Visok udio šećera: 24,1 g na 100 g (visoko je više od 22,5 g)
- Visok udio vlakana (6,9 g vlakana na 100 g)
- Razine šećera, masti i soli određuju se prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja
FODMAPFermentabilni ugljikohidrati koji pogoršavaju SICUmjeren udio FODMAP-aNeki izvori FODMAP-a: inuline
- inuline (9. sastojak) – inulin / FOS / povrće bogato fruktanima, jak izvor
- FODMAP bodovi: 0,8 (crveno ≥ 1,5, žuto ≥ 0,6)
KetoNeto ugljikohidrati, šećeri i škrobNije za keto72,4 g neto ugljikohidrata na 100 g – previše za keto
- 72,4 g neto ugljikohidrata na 100 g – zeleno ≤ 5 g, žuto ≤ 12 g
- 24,1 g šećera na 100 g
Glikemijski indeksProcijenjeni glikemijski indeks i opterećenjeNizak GIProcijenjeni GI ≈ 50 (nizak) – blago djeluje na šećer u krvi
- Procijenjeni GI ≈ 50 (nizak): osnova 60 (slatkiši), −5 6,9 g vlakana, −5 17,2 g masti
- Procijenjeno glikemijsko opterećenje po porciji od 29 g ≈ 10 (srednje), na temelju 72,4 g ugljikohidrata na 100 g
- Procjena iz sastojaka i nutritivnih vrijednosti – nije laboratorijski izmjeren GI
PrerađenostNOVA skupina ili pokazatelji ultraprerađenostiUltraprerađenoNOVA skupina 4 – ultraprerađena hrana
- NOVA skupina 4 (ultraprerađena hrana) prema Open Food Facts
- dodana vlakna: inuline
Sastojci
- farine de blé
- huile végétale
- sucre
- flocons d'avoine
- canneberges séchées sucrées (canneberges, sucre, huile de tournesol)
- inuline (racine de chicorée)FODMAP fruktaniPrerada dodana vlakna
- són de blé
- sirop doré
- bicarbonate de sodium
- lécithine de soja
- sel
- substances laitières modifiées
- hydrogénocarbonate d’ammonium
- arôme naturel d'orange. contient (blé)
- avoine
- soja
- lait
Oznake uz sastojke pokazuju u koju se provjeru sastojak ubrojio. Sastojci su navedeni kao na ambalaži, redom od najveće količine.
Sadrži: gluten, milk, soybeans
Nutritivne vrijednosti
na 100 g| Energija | 448,3 kcal | |
|---|---|---|
| Masti | 17,2 g | Srednje |
| od kojih zasićene masne kiseline | 3,5 g | Srednje |
| Ugljikohidrati | 72,4 g | |
| od kojih šećeri | 24,1 g | Visoko |
| Vlakna | 6,9 g | |
| Bjelančevine | 6,9 g | |
| Sol | 0,7 g | Srednje |
Navedena porcija: 29 g. Razine se određuju prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja.
Vrsta hrane za procjene: slatkiši (prema kategoriji: biscuits).
Izvori: Open Food Facts · podaci preuzeti 2026-10-09, automatski se osvježavaju nakon 30 dana.