Christie
Biscuits avoine canneberges et agrumes
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits
запазено преди 9 дниOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score D
Здравословно ли е?
Нездравословно
Nutri-Score D, ултрапреработено, високо съдържание на захари
Как е изчислено
- Nutri-Score D според Open Food Facts
- Ултрапреработено, затова оценката слиза с една степен (Група 4 по NOVA – ултрапреработена храна)
- Високо съдържание на захари: 24,1 g на 100 g (високо е над 22,5 g)
- Високо съдържание на влакнини (6,9 g влакнини на 100 g)
- Нивата на захари, мазнини и сол са по праговете на британската маркировка „светофар“
FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧУмерено FODMAPНякои източници на FODMAP: inuline
- inuline (№ 9) – инулин / FOS / богати на фруктани зеленчуци, силен източник
- Точки FODMAP: 0,8 (червено ≥ 1,5, жълто ≥ 0,6)
КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеНе е за кето72,4 g нетни въглехидрати на 100 g – твърде много за кето
- 72,4 g нетни въглехидрати на 100 g – зелено ≤ 5 g, жълто ≤ 12 g
- 24,1 g захари на 100 g
Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарНисък ГИОриентировъчен ГИ ≈ 50 (нисък) – слабо влияе на кръвната захар
- Ориентировъчен ГИ ≈ 50 (нисък): основа 60 (сладки изделия), −5 6,9 g влакнини, −5 17,2 g мазнини
- Ориентировъчен гликемичен товар на порция от 29 g ≈ 10 (среден), при 72,4 g въглехидрати на 100 g
- Изчислено по съставките и хранителната стойност – не е лабораторно измерен ГИ
Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаУлтрапреработеноГрупа 4 по NOVA – ултрапреработена храна
- Група 4 по NOVA (ултрапреработена храна) според Open Food Facts
- добавени влакнини: inuline
Съставки
- farine de blé
- huile végétale
- sucre
- flocons d'avoine
- canneberges séchées sucrées (canneberges, sucre, huile de tournesol)
- inuline (racine de chicorée)FODMAP фруктаниПреработка добавени влакнини
- són de blé
- sirop doré
- bicarbonate de sodium
- lécithine de soja
- sel
- substances laitières modifiées
- hydrogénocarbonate d’ammonium
- arôme naturel d'orange. contient (blé)
- avoine
- soja
- lait
Маркерите показват към коя проверка е отчетена съставката. Съставките са изброени както са отпечатани на опаковката, в низходящ ред по количество.
Съдържа: gluten, milk, soybeans
Хранителна стойност
на 100 g| Енергийна стойност | 448,3 kcal | |
|---|---|---|
| Мазнини | 17,2 g | Средно |
| от които наситени мастни киселини | 3,5 g | Средно |
| Въглехидрати | 72,4 g | |
| от които захари | 24,1 g | Високо |
| Влакнини | 6,9 g | |
| Белтъчини | 6,9 g | |
| Сол | 0,7 g | Средно |
Обявена порция: 29 g. Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.
Вид храна за изчисленията: сладки изделия (по категория: biscuits).
Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-09 и се обновяват автоматично след 30 дни.