Christie
Biscuits avoine canneberges et agrumes
biscuits and cakes · biscuits and crackers · biscuits · oatmeal biscuits
uloženo před 9 dnyOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score D
Zdravé?
Nezdravé
Nutri-Score D, ultrazpracované, hodně cukrů
Jak jsme to spočítali
- Nutri-Score D podle Open Food Facts
- Ultrazpracování zhoršuje hodnocení o jeden stupeň (Skupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny)
- Hodně cukrů: 24,1 g na 100 g (hodně znamená víc než 22,5 g)
- Hodně vlákniny (6,9 g vlákniny na 100 g)
- Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení
FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSStřední obsah FODMAPNěkteré zdroje FODMAP: inuline
- inuline (9. v pořadí) – inulin / FOS / zelenina bohatá na fruktany, silný zdroj
- Skóre FODMAP 0,8 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto72,4 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
- 72,4 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
- 24,1 g cukrů na 100 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložNízký GIOdhadovaný GI ≈ 50 (nízký) – šetrný k hladině cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 50 (nízký): výchozí hodnota 60 (sladkosti), −5 6,9 g vlákniny, −5 17,2 g tuku
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 29 g ≈ 10 (střední), při 72,4 g sacharidů na 100 g
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníUltrazpracovanéSkupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny
- Skupina NOVA 4 (ultrazpracované potraviny) podle Open Food Facts
- přidaná vláknina: inuline
Složení
- farine de blé
- huile végétale
- sucre
- flocons d'avoine
- canneberges séchées sucrées (canneberges, sucre, huile de tournesol)
- inuline (racine de chicorée)FODMAP fruktanyZpracované přidaná vláknina
- són de blé
- sirop doré
- bicarbonate de sodium
- lécithine de soja
- sel
- substances laitières modifiées
- hydrogénocarbonate d’ammonium
- arôme naturel d'orange. contient (blé)
- avoine
- soja
- lait
Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu, od největšího podílu.
Obsahuje: gluten, milk, soybeans
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 448,3 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 17,2 g | Střední |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 3,5 g | Střední |
| Sacharidy | 72,4 g | |
| z toho cukry | 24,1 g | Vysoký |
| Vláknina | 6,9 g | |
| Bílkoviny | 6,9 g | |
| Sůl | 0,7 g | Střední |
Uvedená porce: 29 g. Úrovně podle prahů britského semaforového značení.
Druh potraviny použitý pro odhady: sladkosti (podle kategorie: biscuits).
Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-09, po 30 dnech se automaticky obnoví.