Nutella
nutella & GO! with Breadsticks
nut butters · chocolate spreads · cocoa and hazelnuts spreads · hazelnut butters
shranjeno pred 7 dneviOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Je zdravo?
Ni zdravo
Nutri-Score E, ultrapredelano, visoka vsebnost sladkorjev in nasičenih maščob
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score E po podatkih Open Food Facts
- Ultrapredelano, zato je ocena za eno stopnjo nižja (skupina NOVA 4 – ultrapredelano živilo)
- Visoka vsebnost sladkorjev: 85,1 g na 100 g (visoka pomeni več kot 22,5 g)
- Visoka vsebnost nasičenih maščob: 16,6 g na 100 g (visoka pomeni več kot 5 g)
- Visoka vsebnost maščob: 48,1 g na 100 g (visoka pomeni več kot 17,5 g)
- Visoka vsebnost vlaknin (7,4 g vlaknin na 100 g)
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČVisoka vsebnost FODMAPSestavine z visoko vsebnostjo FODMAP: skim milk, milk, an artificial flavor. breadsticks: wheat flour
- skim milk (#6) – laktoza, visoko tveganje
- whey (#7) – sirotka (laktoza), zmerno tveganje
- milk (#7) – laktoza, visoko tveganje
- an artificial flavor. breadsticks: wheat flour (#11) – pšenica (fruktani), visoko tveganje
- malt extract (#16) – slad (fruktani, običajno v majhnih količinah), zmerno tveganje
- Vrednost FODMAP 3,48 (rdeče ≥ 1,5, rumeno ≥ 0,6)
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto125,7 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
- 125,7 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
- 85,1 g sladkorjev na 100 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevSrednji GIOcenjeni GI ≈ 45 (nizek) – zmerno vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 45 (nizek): osnova 60 (sladkarije), −5 7,4 g vlaknin, −10 48,1 g maščob
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 52 g ≈ 29 (visoka), pri 125,7 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Visoka glikemična obremenitev na porcijo poslabša oceno za eno stopnjo
- 85,1 g sladkorjev na 100 g – zelo visoka vsebnost sladkorjev
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelaveUltrapredelanoSkupina NOVA 4 – ultrapredelano živilo
- Skupina NOVA 4 (ultrapredelano živilo) po podatkih Open Food Facts
- emulgatorji: lecithin as emulsifier
- arome: vanillin, an artificial flavor. breadsticks: wheat flour
Sestavine
- nutella (sugar)
- palm oil
- hazelnuts
- cocoa
- skim milkFODMAP laktoza
- whey (milk)FODMAP laktoza
- lecithin as emulsifier (soy)Predelano emulgatorji
- vanillin (an artificial flavor. breadsticks: wheat flour)Predelano aromeFODMAP fruktani
- palm oil
- salt
- baker's yeast
- malt extractFODMAP fruktani
Značke kažejo, pri katerem preverjanju je bila sestavina upoštevana. Sestavine so navedene tako, kot so natisnjene na embalaži (v angleščini), od največjega deleža navzdol.
Vsebuje: gluten, milk, nuts, soybeans
Lahko vsebuje: 75235356
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 500 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 48,1 g | Visoka |
| od tega nasičene maščobe | 16,6 g | Visoka |
| Ogljikovi hidrati | 125,7 g | |
| od tega sladkorji | 85,1 g | Visoka |
| Vlaknine | 7,4 g | |
| Beljakovine | 14,8 g | |
| Sol | 1,2 g | Srednja |
Navedena porcija: 52 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: sladkarije (glede na kategorijo: spreads).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-11, samodejno se osvežijo po 30 dneh.