Nutella
nutella & GO! with Breadsticks
nut butters · chocolate spreads · cocoa and hazelnuts spreads · hazelnut butters
guardado hace 7 díasOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
¿Saludable?
No saludable
Nutri-Score E, ultraprocesado, alto en azúcares y grasas saturadas
Cómo lo hemos calculado
- Nutri-Score E según Open Food Facts
- Ultraprocesado, lo que baja la valoración un nivel (Grupo NOVA 4: alimento ultraprocesado)
- Alto en azúcares: 85,1 g por 100 g (alto si supera 22,5 g)
- Alto en grasas saturadas: 16,6 g por 100 g (alto si supera 5 g)
- Alto en grasas: 48,1 g por 100 g (alto si supera 17,5 g)
- Rico en fibra (7,4 g de fibra por 100 g)
- Los niveles de azúcares, grasas y sal siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentables que agravan el SIIAlto en FODMAPIngredientes altos en FODMAP: skim milk, milk, an artificial flavor. breadsticks: wheat flour
- skim milk (n.º 6): lactosa, nivel alto
- whey (n.º 7): suero de leche (lactosa), nivel moderado
- milk (n.º 7): lactosa, nivel alto
- an artificial flavor. breadsticks: wheat flour (n.º 11): trigo (fructanos), nivel alto
- malt extract (n.º 16): malta (fructanos, normalmente en pequeñas cantidades), nivel moderado
- Puntuación FODMAP 3,48 (rojo ≥ 1,5, amarillo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono netos, azúcar y almidónNo apto para keto125,7 g de hidratos de carbono netos por 100 g: demasiados para keto
- 125,7 g de hidratos de carbono netos por 100 g; verde ≤ 5 g, amarillo ≤ 12 g
- 85,1 g de azúcares por 100 g
Índice glucémicoÍndice y carga glucémicos estimadosIG medioIG estimado ≈ 45 (bajo): efecto moderado sobre el azúcar en sangre
- IG estimado ≈ 45 (bajo): base 60 (dulces), −5 por 7,4 g de fibra, −10 por 48,1 g de grasas
- Carga glucémica estimada por ración de 52 g ≈ 29 (alta), a partir de 125,7 g de hidratos de carbono por 100 g
- Una carga glucémica alta por ración empeora la valoración un nivel
- 85,1 g de azúcares por 100 g: contenido de azúcares muy alto
- Estimación a partir de los ingredientes y la información nutricional, no un IG medido en laboratorio
ProcesadoGrupo NOVA o indicadores de ultraprocesamientoUltraprocesadoGrupo NOVA 4: alimento ultraprocesado
- Grupo NOVA 4 (alimento ultraprocesado) según Open Food Facts
- Emulgentes: lecithin as emulsifier
- Aromas: vanillin, an artificial flavor. breadsticks: wheat flour
Ingredientes
- nutella (sugar)
- palm oil
- hazelnuts
- cocoa
- skim milkFODMAP lactosa
- whey (milk)FODMAP lactosa
- lecithin as emulsifier (soy)Procesado emulgentes
- vanillin (an artificial flavor. breadsticks: wheat flour)Procesado aromasFODMAP fructanos
- palm oil
- salt
- baker's yeast
- malt extractFODMAP fructanos
Las etiquetas indican en qué comprobación ha contado cada ingrediente. Los ingredientes aparecen tal como figuran en el envase (en inglés), de mayor a menor cantidad.
Contiene: gluten, milk, nuts, soybeans
Puede contener: 75235356
Información nutricional
por 100 g| Valor energético | 500 kcal | |
|---|---|---|
| Grasas | 48,1 g | Alto |
| de las cuales saturadas | 16,6 g | Alto |
| Hidratos de carbono | 125,7 g | |
| de los cuales azúcares | 85,1 g | Alto |
| Fibra alimentaria | 7,4 g | |
| Proteínas | 14,8 g | |
| Sal | 1,2 g | Medio |
Ración declarada: 52 g. Los niveles siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido.
Tipo de alimento usado en las estimaciones: dulces (por categoría: spreads).
Fuentes: Open Food Facts · datos obtenidos el 2026-10-11; se actualizan automáticamente a los 30 días.