Nutella
Hazelnut Spread With Cocoa + Breadsticks
confectioneries · chocolate candies · bars · candy chocolate bars
salvat acum 6 zileOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Sănătos?
Nesănătos
Nutri-Score E, ultraprocesat, bogat în zaharuri și acizi grași saturați
Cum am calculat
- Nutri-Score E conform Open Food Facts
- Ultraprocesat, ceea ce coboară evaluarea cu o treaptă (Grupa NOVA 4 – aliment ultraprocesat)
- Bogat în zaharuri: 42,5 g la 100 g (ridicat înseamnă peste 22,5 g)
- Bogat în acizi grași saturați: 9 g la 100 g (ridicat înseamnă peste 5 g)
- Bogat în grăsimi: 24,8 g la 100 g (ridicat înseamnă peste 17,5 g)
- Nivelurile de zaharuri, grăsimi și sare folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului
FODMAPGlucide fermentabile care agravează SIIFODMAP ridicatIngrediente bogate în FODMAP: skim milk powder, total milk solids
- skim milk powder (#5, 8,7%) – lactoză, nivel ridicat
- total milk solids (#12) – lactoză, nivel ridicat
- Scor FODMAP 2,2 (roșu ≥ 1,5, galben ≥ 0,6)
KetoGlucide nete, zaharuri și amidonNu e keto61,9 g glucide nete la 100 g – prea multe pentru keto
- 61,9 g glucide nete la 100 g – verde ≤ 5 g, galben ≤ 12 g
- 42,5 g zaharuri la 100 g
- Ingredient bogat în glucide la începutul listei: sugar
Indice glicemicIndice și încărcătură glicemică estimateIG mediuIG estimat ≈ 60 (mediu) – efect moderat asupra glicemiei
- IG estimat ≈ 60 (mediu): bază 60 (dulciuri), +5 zahăr la începutul listei (sugar), −5 24,8 g grăsimi
- Încărcătură glicemică estimată pentru o porție de 48 g ≈ 18 (medie), din 61,9 g glucide la 100 g
- 42,5 g zaharuri la 100 g – conținut foarte ridicat de zaharuri
- Estimat din ingrediente și valorile nutriționale – nu este o valoare IG măsurată în laborator
ProcesatGrupa NOVA sau indicatori de ultraprocesareUltraprocesatGrupa NOVA 4 – aliment ultraprocesat
- Grupa NOVA 4 (aliment ultraprocesat) conform Open Food Facts
- emulsifianți: emulsifier, lecithins
- arome: flavouring, vanillin
Ingrediente
- sugarKeto glucideIG zahăr la începutul listei
- vegetable oil (palm)
- hazelnuts13 %
- skim milk powder8,7 %FODMAP lactoză
- fat-reduced cocoa powder7,4 %
- emulsifier (lecithins, soy)Procesat emulsifianți
- flavouring (vanillin)Procesat arome
- total milk solids (total cocoa solids::7.4%. contains hazelnuts8,7 %)FODMAP lactoză
Marcajele arată la ce verificare a contat un ingredient. Ingredientele apar așa cum sunt tipărite pe etichetă (în engleză), în ordinea descrescătoare a cantității.
Conține: milk, nuts, soybeans
Valori nutriționale
la 100 g| Valoare energetică | 500,4 kcal | |
|---|---|---|
| Grăsimi | 24,8 g | Ridicat |
| din care acizi grași saturați | 9 g | Ridicat |
| Glucide | 61,9 g | |
| din care zaharuri | 42,5 g | Ridicat |
| Proteine | 7,3 g | |
| Sare | 0,7 g | Mediu |
Porție declarată: 48 g. Nivelurile folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului.
Tipul de aliment folosit pentru estimări: dulciuri (după categorie: confectioneries).
Surse: Open Food Facts · date preluate pe 2026-10-11, actualizate automat după 30 de zile.