bifidus Joghurt
bifidus Joghurt Céréales
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · bifidus yogurts
uložené pred 9 dňamiOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Zdravé?
Nezdravé
Nutri-Score C, ultraspracované
Ako sme k tomu dospeli
- Nutri-Score C podľa Open Food Facts
- Ultraspracované, čo zhoršuje hodnotenie o jeden stupeň (skupina NOVA 4 – ultraspracovaná potravina)
- Nízky obsah tukov a soli
- Úrovne cukrov, tukov a soli vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu
FODMAPFermentovateľné sacharidy, ktoré zhoršujú ťažkosti pri IBSVysoký obsah FODMAPZložky s vysokým obsahom FODMAP: raisin, oligofructose, inuline
- raisin (#5) – sušené ovocie (fruktány / fruktóza), vysoké riziko
- oligofructose (#9) – inulín / FOS / zelenina bohatá na fruktány, vysoké riziko
- inuline (#9) – inulín / FOS / zelenina bohatá na fruktány, vysoké riziko
- Skóre FODMAP 2,4 (červená ≥ 1,5, žltá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pre keto15 g čistých sacharidov na 100 g – na keto príliš veľa
- 15 g čistých sacharidov na 100 g – zelená ≤ 5 g, žltá ≤ 12 g
- Zložka bohatá na sacharidy na začiatku zoznamu: jus de fruits à partir de concentrés
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a glykemická záťažStredný GIOdhadovaný GI ≈ 60 (stredný) – stredne ovplyvňuje hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 60 (stredný): základ 60 (sladkosti)
- Odhadovaná glykemická záťaž na porciu 150 g ≈ 14 (stredná), pri 15 g sacharidov na 100 g
- Odhad zo zložiek a výživových údajov – nie laboratórne nameraná hodnota GI
SpracovanéSkupina NOVA alebo znaky ultraspracovaniaUltraspracovanéSkupina NOVA 4 – ultraspracovaná potravina
- Skupina NOVA 4 (ultraspracovaná potravina) podľa Open Food Facts
- priemyselné cukry: oligofructose
- vlákninové prísady: oligofructose, inuline
Zloženie
- yogourt doux (lait, protéines du lait)
- sucre8,8 %
- jus de fruits à partir de concentrés (pomme, raisin, citron)Keto sacharidyFODMAP fruktány
- fibres alimentaires (oligofructose, inuline)FODMAP fruktánySpracované priemyselné cukrySpracované vlákninové prísady
- purée de pomme à partir de concentré
- céréales (blé, avoine, orge)
- amidon modifié de maïs cireux
- fibres de froment
- arôme
Štítky ukazujú, do ktorej kontroly sa zložka započítala. Zložky sú uvedené tak, ako sú vytlačené na obale, od najväčšieho podielu.
Obsahuje: gluten, milk
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 104,3 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 2,7 g | Nízky |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 1,6 g | Stredný |
| Sacharidy | 15 g | |
| z toho cukry | 14 g | Stredný |
| Vláknina | 3 g | |
| Bielkoviny | 3,5 g | |
| Soľ | 0,1 g | Nízky |
Uvedená porcia: 150 g. Úrovne vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu.
Druh potraviny použitý na odhady: sladkosti (podľa kategórie: desserts).
Zdroje: Open Food Facts · údaje stiahnuté 2026-10-08, automaticky sa obnovia po 30 dňoch.