bifidus Joghurt
bifidus Joghurt Céréales
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · bifidus yogurts
запазено преди 9 дниOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Здравословно ли е?
Нездравословно
Nutri-Score C, ултрапреработено
Как е изчислено
- Nutri-Score C според Open Food Facts
- Ултрапреработено, затова оценката слиза с една степен (Група 4 по NOVA – ултрапреработена храна)
- Ниско съдържание на мазнини и сол
- Нивата на захари, мазнини и сол са по праговете на британската маркировка „светофар“
FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧМного FODMAPСъставки с много FODMAP: raisin, oligofructose, inuline
- raisin (№ 5) – сушени плодове (фруктани / фруктоза), силен източник
- oligofructose (№ 9) – инулин / FOS / богати на фруктани зеленчуци, силен източник
- inuline (№ 9) – инулин / FOS / богати на фруктани зеленчуци, силен източник
- Точки FODMAP: 2,4 (червено ≥ 1,5, жълто ≥ 0,6)
КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеНе е за кето15 g нетни въглехидрати на 100 g – твърде много за кето
- 15 g нетни въглехидрати на 100 g – зелено ≤ 5 g, жълто ≤ 12 g
- Богата на въглехидрати съставка в началото на списъка: jus de fruits à partir de concentrés
Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарСреден ГИОриентировъчен ГИ ≈ 60 (среден) – умерено влияе на кръвната захар
- Ориентировъчен ГИ ≈ 60 (среден): основа 60 (сладки изделия)
- Ориентировъчен гликемичен товар на порция от 150 g ≈ 14 (среден), при 15 g въглехидрати на 100 g
- Изчислено по съставките и хранителната стойност – не е лабораторно измерен ГИ
Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаУлтрапреработеноГрупа 4 по NOVA – ултрапреработена храна
- Група 4 по NOVA (ултрапреработена храна) според Open Food Facts
- индустриални захари: oligofructose
- добавени влакнини: oligofructose, inuline
Съставки
- yogourt doux (lait, protéines du lait)
- sucre8,8%
- jus de fruits à partir de concentrés (pomme, raisin, citron)Кето въглехидратиFODMAP фруктани
- fibres alimentaires (oligofructose, inuline)FODMAP фруктаниПреработка индустриални захариПреработка добавени влакнини
- purée de pomme à partir de concentré
- céréales (blé, avoine, orge)
- amidon modifié de maïs cireux
- fibres de froment
- arôme
Маркерите показват към коя проверка е отчетена съставката. Съставките са изброени както са отпечатани на опаковката, в низходящ ред по количество.
Съдържа: gluten, milk
Хранителна стойност
на 100 g| Енергийна стойност | 104,3 kcal | |
|---|---|---|
| Мазнини | 2,7 g | Ниско |
| от които наситени мастни киселини | 1,6 g | Средно |
| Въглехидрати | 15 g | |
| от които захари | 14 g | Средно |
| Влакнини | 3 g | |
| Белтъчини | 3,5 g | |
| Сол | 0,1 g | Ниско |
Обявена порция: 150 g. Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.
Вид храна за изчисленията: сладки изделия (по категория: desserts).
Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-08 и се обновяват автоматично след 30 дни.