bifidus Joghurt Céréales

bifidus Joghurt

bifidus Joghurt Céréales

150 gGTIN 7616600711180

dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · bifidus yogurts

gemt for 9 dage sidenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C

Sund?

Ikke sund

Nutri-Score C, ultraforarbejdet

Sådan har vi regnet
  • Nutri-Score C ifølge Open Food Facts
  • Ultraforarbejdet, hvilket rykker vurderingen ét trin ned (NOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare)
  • Lavt indhold af fedt og salt
  • Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
  • FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generHøj FODMAPFODMAP-rige ingredienser: raisin, oligofructose, inuline
    • raisin (nr. 5) – tørret frugt (fruktaner / fruktose), høj
    • oligofructose (nr. 9) – inulin / FOS / fruktanrige grøntsager, høj
    • inuline (nr. 9) – inulin / FOS / fruktanrige grøntsager, høj
    • FODMAP-score 2,4 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
  • KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto15 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
    • 15 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
    • Kulhydratrig ingrediens højt på listen: jus de fruits à partir de concentrés
  • Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningMiddel GIAnslået GI ≈ 60 (middel) – moderat effekt på blodsukkeret
    • Anslået GI ≈ 60 (middel): basis 60 (søde sager)
    • Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 150 g ≈ 14 (middel), ud fra 15 g kulhydrat pr. 100 g
    • Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
  • ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningUltraforarbejdetNOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare
    • NOVA-gruppe 4 (ultraforarbejdet fødevare) ifølge Open Food Facts
    • Industrielle sukkerarter: oligofructose
    • Tilsatte kostfibre: oligofructose, inuline

Ingredienser

  1. yogourt doux (lait, protéines du lait)
  2. sucre8,8 %
  3. jus de fruits à partir de concentrés (pomme, raisin, citron)Keto kulhydraterFODMAP fruktaner
  4. fibres alimentaires (oligofructose, inuline)FODMAP fruktanerForarbejdet industrielle sukkerarterForarbejdet tilsatte kostfibre
  5. purée de pomme à partir de concentré
  6. céréales (blé, avoine, orge)
  7. amidon modifié de maïs cireux
  8. fibres de froment
  9. arôme

Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen, største mængde først.

Indeholder: gluten, milk

Næringsindhold

pr. 100 g
Energi104,3 kcal
Fedt2,7 gLavt
heraf mættede fedtsyrer1,6 gMiddel
Kulhydrat15 g
heraf sukkerarter14 gMiddel
Kostfibre3 g
Protein3,5 g
Salt0,1 gLavt

Angivet portion: 150 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: søde sager (ud fra kategori: desserts).

Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.