bifidus Joghurt
bifidus Joghurt Céréales
dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts · bifidus yogurts
salvat acum 9 zileOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Sănătos?
Nesănătos
Nutri-Score C, ultraprocesat
Cum am calculat
- Nutri-Score C conform Open Food Facts
- Ultraprocesat, ceea ce coboară evaluarea cu o treaptă (Grupa NOVA 4 – aliment ultraprocesat)
- Sărac în grăsimi și sare
- Nivelurile de zaharuri, grăsimi și sare folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului
FODMAPGlucide fermentabile care agravează SIIFODMAP ridicatIngrediente bogate în FODMAP: raisin, oligofructose, inuline
- raisin (#5) – fructe uscate (fructani / fructoză), nivel ridicat
- oligofructose (#9) – inulină / FOS / legume bogate în fructani, nivel ridicat
- inuline (#9) – inulină / FOS / legume bogate în fructani, nivel ridicat
- Scor FODMAP 2,4 (roșu ≥ 1,5, galben ≥ 0,6)
KetoGlucide nete, zaharuri și amidonNu e keto15 g glucide nete la 100 g – prea multe pentru keto
- 15 g glucide nete la 100 g – verde ≤ 5 g, galben ≤ 12 g
- Ingredient bogat în glucide la începutul listei: jus de fruits à partir de concentrés
Indice glicemicIndice și încărcătură glicemică estimateIG mediuIG estimat ≈ 60 (mediu) – efect moderat asupra glicemiei
- IG estimat ≈ 60 (mediu): bază 60 (dulciuri)
- Încărcătură glicemică estimată pentru o porție de 150 g ≈ 14 (medie), din 15 g glucide la 100 g
- Estimat din ingrediente și valorile nutriționale – nu este o valoare IG măsurată în laborator
ProcesatGrupa NOVA sau indicatori de ultraprocesareUltraprocesatGrupa NOVA 4 – aliment ultraprocesat
- Grupa NOVA 4 (aliment ultraprocesat) conform Open Food Facts
- zaharuri industriale: oligofructose
- fibre adăugate: oligofructose, inuline
Ingrediente
- yogourt doux (lait, protéines du lait)
- sucre8,8 %
- jus de fruits à partir de concentrés (pomme, raisin, citron)Keto glucideFODMAP fructani
- fibres alimentaires (oligofructose, inuline)FODMAP fructaniProcesat zaharuri industrialeProcesat fibre adăugate
- purée de pomme à partir de concentré
- céréales (blé, avoine, orge)
- amidon modifié de maïs cireux
- fibres de froment
- arôme
Marcajele arată la ce verificare a contat un ingredient. Ingredientele apar așa cum sunt tipărite pe etichetă, în ordinea descrescătoare a cantității.
Conține: gluten, milk
Valori nutriționale
la 100 g| Valoare energetică | 104,3 kcal | |
|---|---|---|
| Grăsimi | 2,7 g | Scăzut |
| din care acizi grași saturați | 1,6 g | Mediu |
| Glucide | 15 g | |
| din care zaharuri | 14 g | Mediu |
| Fibre | 3 g | |
| Proteine | 3,5 g | |
| Sare | 0,1 g | Scăzut |
Porție declarată: 150 g. Nivelurile folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului.
Tipul de aliment folosit pentru estimări: dulciuri (după categorie: desserts).
Surse: Open Food Facts · date preluate pe 2026-10-08, actualizate automat după 30 de zile.