Kichererbsen

Kichererbsen Fusilli

1pcsGTIN 4311501051078

plant based foods and beverages · plant based foods · pastas · fusilli

10 dagen geleden opgeslagenOpen Food FactsNOVA 1

Gezond?

Te weinig gegevens

Voedingswaarden onvolledig (geen waarden voor suikers, verzadigde vetzuren en zout)

Zo is dit berekend

Ontbrekende gegevens: suikers, verzadigde vetzuren, zout. Als je ze aanvult op Open Food Facts, wordt deze beoordeling nauwkeuriger.

FODMAPFermenteerbare koolhydraten die PDS-klachten gevenFODMAP-armGeen FODMAP-bronnen gevonden in de ingrediëntenlijst
- FODMAP-score 0 (rood ≥ 1,5, geel ≥ 0,6)
KetoNetto koolhydraten, suikers en zetmeelNiet keto51 g netto koolhydraten per 100 g – te veel voor keto
- 51 g netto koolhydraten per 100 g – groen ≤ 5 g, geel ≤ 12 g
Glykemische indexGeschatte glykemische index en glykemische ladingGemiddelde GIGeschatte GI ≈ 45 (laag) – matige invloed op de bloedsuikerspiegel
- Geschatte GI ≈ 45 (laag): basis 50 (pasta), −5 22 g eiwitten
- Geschatte glykemische lading per portie van 100 g ≈ 23 (hoog), uitgaande van 51 g koolhydraten per 100 g
- Hoge glykemische lading per portie maakt de beoordeling één stap slechter
- Geschat op basis van ingrediënten en voedingswaarden – geen in een lab gemeten GI-waarde
BewerkingsgraadNOVA-groep of kenmerken van ultrabewerkingMinimaal bewerktNOVA-groep 1 – onbewerkt of minimaal bewerkt
- NOVA-groep 1 (onbewerkt of minimaal bewerkt) volgens Open Food Facts

Vermeldingen: veganistisch, biologisch

De markeringen laten zien bij welke check een ingrediënt is meegeteld. De ingrediënten staan zoals op het etiket, grootste hoeveelheid eerst.

per 100 g

Opgegeven portie: 100 g. De niveaus volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel.

Productgroep voor de schattingen: pasta (op basis van categorie: pastas).

Bronnen: Open Food Facts · gegevens opgehaald op 2026-10-08, worden na 30 dagen automatisch vernieuwd.