Kichererbsen

Kichererbsen Fusilli

1pcsGTIN 4311501051078

plant based foods and beverages · plant based foods · pastas · fusilli

spremljeno prije 10 danaOpen Food FactsNOVA 1

Je li zdravo?

Premalo podataka

Nepotpune nutritivne vrijednosti (nedostaju šećeri, zasićene masne kiseline i sol)

Kako smo došli do ocjene

Nedostaju podaci: šećeri, zasićene masne kiseline, sol. Ako ih dodate na Open Food Facts, ocjena će biti točnija.

FODMAPFermentabilni ugljikohidrati koji pogoršavaju SICNizak udio FODMAP-aU popisu sastojaka nisu pronađeni izvori FODMAP-a
- FODMAP bodovi: 0 (crveno ≥ 1,5, žuto ≥ 0,6)
KetoNeto ugljikohidrati, šećeri i škrobNije za keto51 g neto ugljikohidrata na 100 g – previše za keto
- 51 g neto ugljikohidrata na 100 g – zeleno ≤ 5 g, žuto ≤ 12 g
Glikemijski indeksProcijenjeni glikemijski indeks i opterećenjeSrednji GIProcijenjeni GI ≈ 45 (nizak) – umjeren utjecaj na šećer u krvi
- Procijenjeni GI ≈ 45 (nizak): osnova 50 (tjestenina), −5 22 g bjelančevina
- Procijenjeno glikemijsko opterećenje po porciji od 100 g ≈ 23 (visoko), na temelju 51 g ugljikohidrata na 100 g
- Visoko glikemijsko opterećenje po porciji pogoršava ocjenu za jedan stupanj
- Procjena iz sastojaka i nutritivnih vrijednosti – nije laboratorijski izmjeren GI
PrerađenostNOVA skupina ili pokazatelji ultraprerađenostiMinimalno prerađenoNOVA skupina 1 – neprerađena ili minimalno prerađena hrana
- NOVA skupina 1 (neprerađena ili minimalno prerađena hrana) prema Open Food Facts

Oznake: veganski, ekološki

Oznake uz sastojke pokazuju u koju se provjeru sastojak ubrojio. Sastojci su navedeni kao na ambalaži, redom od najveće količine.

na 100 g

Navedena porcija: 100 g. Razine se određuju prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja.

Vrsta hrane za procjene: tjestenina (prema kategoriji: pastas).

Izvori: Open Food Facts · podaci preuzeti 2026-10-08, automatski se osvježavaju nakon 30 dana.