Milbona
Yogur de coco
vegan products · non dairy desserts · non dairy fermented foods · non dairy yogurts
uložené pred 9 dňamiOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Zdravé?
Nezdravé
Nutri-Score C, ultraspracované
Ako sme k tomu dospeli
- Nutri-Score C podľa Open Food Facts
- Ultraspracované, čo zhoršuje hodnotenie o jeden stupeň (skupina NOVA 4 – ultraspracovaná potravina)
- Nízky obsah tukov a soli
- Úrovne cukrov, tukov a soli vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu
FODMAPFermentovateľné sacharidy, ktoré zhoršujú ťažkosti pri IBSVysoký obsah FODMAPZložky s vysokým obsahom FODMAP: % mango, mango puree from concentrate, fructose syrup
- % mango (#4, 5 %) – ovocie s vysokým obsahom fruktózy, vysoké riziko
- mango puree from concentrate (#5, 5 %) – ovocie s vysokým obsahom fruktózy, vysoké riziko
- fructose syrup (#7) – nadbytok fruktózy, vysoké riziko
- Skóre FODMAP 3,6 (červená ≥ 1,5, žltá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pre keto16,2 g čistých sacharidov na 100 g – na keto príliš veľa
- 16,2 g čistých sacharidov na 100 g – zelená ≤ 5 g, žltá ≤ 12 g
- Zložka bohatá na sacharidy na začiatku zoznamu: sugar
- Menšie zdroje sacharidov ďalej v zozname: % mango, mango puree from concentrate, glucose +2 ďalšie
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a glykemická záťažStredný GIOdhadovaný GI ≈ 60 (stredný) – stredne ovplyvňuje hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 60 (stredný): základ 60 (sladkosti)
- Odhadovaná glykemická záťaž na porciu 125 g ≈ 12 (stredná), pri 16,2 g sacharidov na 100 g
- Odhad zo zložiek a výživových údajov – nie laboratórne nameraná hodnota GI
SpracovanéSkupina NOVA alebo znaky ultraspracovaniaUltraspracovanéSkupina NOVA 4 – ultraspracovaná potravina
- Skupina NOVA 4 (ultraspracovaná potravina) podľa Open Food Facts
- priemyselné cukry: fructose syrup, dextrose
- zahusťovadlá / stabilizátory: thickeners, guar gum, pectins
- arómy: natural aroma
- farbivá: carotenes, carrot concentrate with coloring effect
Zloženie
- water
- coconut drink11,7 %
- sugarKeto sacharidy
- % mango5 %FODMAP fruktózaKeto sacharidy
- mango puree from concentrate5 %FODMAP fruktózaKeto sacharidy
- glucoseKeto sacharidy
- fructose syrupFODMAP fruktózaKeto sacharidySpracované priemyselné cukry
- modified corn starchKeto sacharidy
- thickeners (guar gum)Spracované zahusťovadlá / stabilizátory
- pectinsSpracované zahusťovadlá / stabilizátory
- natural aromaSpracované arómy
- dextroseSpracované priemyselné cukry
- salt
- dye (carotenes)Spracované farbivá
- carrot concentrate with coloring effectSpracované farbivá
- acidity corrector (citric acid)
- microbial cultures (streptococcus thermophilus, lactobacillus bulgaricus)
Označenia: vegánske
Štítky ukazujú, do ktorej kontroly sa zložka započítala. Zložky sú uvedené tak, ako sú vytlačené na obale (po anglicky), od najväčšieho podielu.
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 92 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 2,8 g | Nízky |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 2,4 g | Stredný |
| Sacharidy | 16,2 g | |
| z toho cukry | 12,6 g | Stredný |
| Bielkoviny | 0,4 g | |
| Soľ | 0,3 g | Nízky |
Uvedená porcia: 125 g. Úrovne vychádzajú z limitov britského semaforového označovania na prednej strane obalu.
Druh potraviny použitý na odhady: sladkosti (podľa kategórie: desserts).
Zdroje: Open Food Facts · údaje stiahnuté 2026-10-09, automaticky sa obnovia po 30 dňoch.