Milbona
Yogur de coco
vegan products · non dairy desserts · non dairy fermented foods · non dairy yogurts
saglabāts pirms 9 dienāmOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Veselīgs?
Neveselīgs
Nutri-Score C, ultrapārstrādāts
Kā tas aprēķināts
- Nutri-Score C pēc Open Food Facts datiem
- Ultrapārstrādāts, tāpēc vērtējums pazeminās par vienu pakāpi (NOVA 4. grupa – ultrapārstrādāta pārtika)
- Zems tauku un sāls saturs
- Cukuru, tauku un sāls līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām
FODMAPFermentējami ogļhidrāti, kas izraisa KZS simptomusAugsts FODMAP satursSastāvdaļas ar augstu FODMAP saturu: % mango, mango puree from concentrate, fructose syrup
- % mango (#4, 5 %) – fruktozi bagāti augļi, spēcīgs avots
- mango puree from concentrate (#5, 5 %) – fruktozi bagāti augļi, spēcīgs avots
- fructose syrup (#7) – fruktozes pārpalikums, spēcīgs avots
- FODMAP rādītājs 3,6 (sarkans ≥ 1,5, dzeltens ≥ 0,6)
KetoNeto ogļhidrāti, cukuri un cieteNeder keto diētai16,2 g neto ogļhidrātu uz 100 g – keto diētai par daudz
- 16,2 g neto ogļhidrātu uz 100 g – zaļš ≤ 5 g, dzeltens ≤ 12 g
- Ogļhidrātiem bagāta sastāvdaļa saraksta sākumā: sugar
- Mazāki ogļhidrātu avoti tālāk sarakstā: % mango, mango puree from concentrate, glucose un vēl 2
Glikēmiskais indekssAprēķinātais glikēmiskais indekss un slodzeVidējs GIAprēķinātais GI ≈ 60 (vidējs) – mērena ietekme uz cukura līmeni asinīs
- Aprēķinātais GI ≈ 60 (vidējs): bāzes vērtība 60 (saldumi)
- Aprēķinātā glikēmiskā slodze 125 g porcijai ≈ 12 (vidēja), ja uz 100 g ir 16,2 g ogļhidrātu
- Aprēķināts pēc sastāvdaļām un uzturvērtības – tā nav laboratorijā noteikta GI vērtība
PārstrādeNOVA grupa vai ultrapārstrādes pazīmesUltrapārstrādātsNOVA 4. grupa – ultrapārstrādāta pārtika
- NOVA 4. grupa (ultrapārstrādāta pārtika) pēc Open Food Facts datiem
- rūpnieciski iegūti cukuri: fructose syrup, dextrose
- biezinātāji / stabilizatori: thickeners, guar gum, pectins
- aromatizētāji: natural aroma
- krāsvielas: carotenes, carrot concentrate with coloring effect
Sastāvdaļas
- water
- coconut drink11,7%
- sugarKeto ogļhidrāti
- % mango5%FODMAP fruktozeKeto ogļhidrāti
- mango puree from concentrate5%FODMAP fruktozeKeto ogļhidrāti
- glucoseKeto ogļhidrāti
- fructose syrupFODMAP fruktozeKeto ogļhidrātiPārstrāde rūpnieciski iegūti cukuri
- modified corn starchKeto ogļhidrāti
- thickeners (guar gum)Pārstrāde biezinātāji / stabilizatori
- pectinsPārstrāde biezinātāji / stabilizatori
- natural aromaPārstrāde aromatizētāji
- dextrosePārstrāde rūpnieciski iegūti cukuri
- salt
- dye (carotenes)Pārstrāde krāsvielas
- carrot concentrate with coloring effectPārstrāde krāsvielas
- acidity corrector (citric acid)
- microbial cultures (streptococcus thermophilus, lactobacillus bulgaricus)
Marķējumi: vegānisks
Atzīmes rāda, kurai pārbaudei sastāvdaļa pieskaitīta. Sastāvdaļas norādītas tā, kā uz etiķetes (angļu valodā), sākot ar lielāko daudzumu.
Uzturvērtība
uz 100 g| Enerģētiskā vērtība | 92 kcal | |
|---|---|---|
| Tauki | 2,8 g | Zems |
| tostarp piesātinātās taukskābes | 2,4 g | Vidējs |
| Ogļhidrāti | 16,2 g | |
| tostarp cukuri | 12,6 g | Vidējs |
| Olbaltumvielas | 0,4 g | |
| Sāls | 0,3 g | Zems |
Norādītā porcija: 125 g. Līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām.
Novērtējumam izmantotais pārtikas veids: saldumi (kategorija: desserts).
Avoti: Open Food Facts · dati iegūti 2026-10-09, tiek automātiski atjaunināti pēc 30 dienām.