Milbona
Yogur de coco
vegan products · non dairy desserts · non dairy fermented foods · non dairy yogurts
guardado há 9 diasOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Saudável?
Não saudável
Nutri-Score C, ultraprocessado
Como foi calculado
- Nutri-Score C segundo o Open Food Facts
- Ultraprocessado, o que baixa a avaliação um nível (Grupo NOVA 4 — alimento ultraprocessado)
- Baixo teor de lípidos e sal
- Os níveis de açúcares, lípidos e sal seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIRico em FODMAPIngredientes ricos em FODMAP: % mango, mango puree from concentrate, fructose syrup
- % mango (n.º 4, 5 %) — fruta rica em frutose, nível alto
- mango puree from concentrate (n.º 5, 5 %) — fruta rica em frutose, nível alto
- fructose syrup (n.º 7) — excesso de frutose, nível alto
- Pontuação FODMAP 3,6 (vermelho ≥ 1,5, amarelo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoNão é keto16,2 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — demasiados para keto
- 16,2 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
- Ingrediente rico em hidratos de carbono no topo da lista: sugar
- Fontes menores de hidratos de carbono mais abaixo: % mango, mango puree from concentrate, glucose e mais 2
Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG médioIG estimado ≈ 60 (médio) — efeito moderado na glicemia
- IG estimado ≈ 60 (médio): base 60 (doces)
- Carga glicémica estimada por porção de 125 g ≈ 12 (média), a partir de 16,2 g de hidratos de carbono por 100 g
- Estimativa a partir dos ingredientes e da informação nutricional — não é um IG medido em laboratório
ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoUltraprocessadoGrupo NOVA 4 — alimento ultraprocessado
- Grupo NOVA 4 (alimento ultraprocessado) segundo o Open Food Facts
- Açúcares industriais: fructose syrup, dextrose
- Espessantes / estabilizadores: thickeners, guar gum, pectins
- Aromas: natural aroma
- Corantes: carotenes, carrot concentrate with coloring effect
Ingredientes
- water
- coconut drink11,7%
- sugarKeto hidratos
- % mango5%FODMAP frutoseKeto hidratos
- mango puree from concentrate5%FODMAP frutoseKeto hidratos
- glucoseKeto hidratos
- fructose syrupFODMAP frutoseKeto hidratosProcessado açúcares industriais
- modified corn starchKeto hidratos
- thickeners (guar gum)Processado espessantes / estabilizadores
- pectinsProcessado espessantes / estabilizadores
- natural aromaProcessado aromas
- dextroseProcessado açúcares industriais
- salt
- dye (carotenes)Processado corantes
- carrot concentrate with coloring effectProcessado corantes
- acidity corrector (citric acid)
- microbial cultures (streptococcus thermophilus, lactobacillus bulgaricus)
Selos: vegano
As etiquetas mostram para que verificação contou cada ingrediente. Os ingredientes aparecem tal como no rótulo (em inglês), por ordem decrescente de quantidade.
Informação nutricional
por 100 g| Valor energético | 92 kcal | |
|---|---|---|
| Lípidos | 2,8 g | Baixo |
| dos quais saturados | 2,4 g | Médio |
| Hidratos de carbono | 16,2 g | |
| dos quais açúcares | 12,6 g | Médio |
| Proteínas | 0,4 g | |
| Sal | 0,3 g | Baixo |
Porção declarada: 125 g. Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.
Tipo de alimento usado nas estimativas: doces (por categoria: desserts).
Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-09, atualizados automaticamente após 30 dias.