Milbona
Yogur de coco
vegan products · non dairy desserts · non dairy fermented foods · non dairy yogurts
αποθηκεύτηκε πριν από 9 ημέρεςOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Υγιεινό;
Όχι υγιεινό
Nutri-Score C, υπερεπεξεργασμένο
Πώς υπολογίστηκε
- Nutri-Score C σύμφωνα με το Open Food Facts
- Υπερεπεξεργασμένο, γι’ αυτό η αξιολόγηση πέφτει ένα σκαλί (Ομάδα NOVA 4 – υπερεπεξεργασμένο τρόφιμο)
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και αλάτι
- Τα επίπεδα σακχάρων, λιπαρών και αλατιού ακολουθούν τα όρια της βρετανικής σήμανσης «φανάρι»
FODMAPΖυμώσιμοι υδατάνθρακες που επιβαρύνουν το ΣΕΕΥψηλό σε FODMAPΣυστατικά υψηλά σε FODMAP: % mango, mango puree from concentrate, fructose syrup
- % mango (θέση 4, 5%) – φρούτα πλούσια σε φρουκτόζη, ισχυρή πηγή
- mango puree from concentrate (θέση 5, 5%) – φρούτα πλούσια σε φρουκτόζη, ισχυρή πηγή
- fructose syrup (θέση 7) – περίσσεια φρουκτόζης, ισχυρή πηγή
- Βαθμολογία FODMAP 3,6 (κόκκινο ≥ 1,5, κίτρινο ≥ 0,6)
ΚέτοΚαθαροί υδατάνθρακες, ζάχαρη και άμυλοΌχι για κέτο16,2 g καθαρών υδατανθράκων ανά 100 g – πάρα πολλοί για κέτο
- 16,2 g καθαρών υδατανθράκων ανά 100 g – πράσινο ≤ 5 g, κίτρινο ≤ 12 g
- Συστατικό πλούσιο σε υδατάνθρακες στην αρχή του καταλόγου: sugar
- Μικρότερες πηγές υδατανθράκων πιο κάτω: % mango, mango puree from concentrate, glucose και 2 ακόμα
Γλυκαιμικός δείκτηςΕκτιμώμενος γλυκαιμικός δείκτης και φορτίοΜέτριος ΓΔΕκτιμώμενος ΓΔ ≈ 60 (μέτριος) – επηρεάζει μέτρια το σάκχαρο του αίματος
- Εκτιμώμενος ΓΔ ≈ 60 (μέτριος): βάση 60 (γλυκά)
- Εκτιμώμενο γλυκαιμικό φορτίο ανά μερίδα 125 g ≈ 12 (μέτριο), από 16,2 g υδατανθράκων ανά 100 g
- Εκτίμηση από τα συστατικά και τη διατροφική δήλωση – όχι εργαστηριακή τιμή ΓΔ
Βαθμός επεξεργασίαςΟμάδα NOVA ή ενδείξεις υπερεπεξεργασίαςΥπερεπεξεργασμένοΟμάδα NOVA 4 – υπερεπεξεργασμένο τρόφιμο
- Ομάδα NOVA 4 (υπερεπεξεργασμένο τρόφιμο) σύμφωνα με το Open Food Facts
- βιομηχανικά σάκχαρα: fructose syrup, dextrose
- πυκνωτικά μέσα / σταθεροποιητές: thickeners, guar gum, pectins
- αρωματικές ύλες: natural aroma
- χρωστικές: carotenes, carrot concentrate with coloring effect
Συστατικά
- water
- coconut drink11,7%
- sugarΚέτο υδατάνθρακες
- % mango5%FODMAP φρουκτόζηΚέτο υδατάνθρακες
- mango puree from concentrate5%FODMAP φρουκτόζηΚέτο υδατάνθρακες
- glucoseΚέτο υδατάνθρακες
- fructose syrupFODMAP φρουκτόζηΚέτο υδατάνθρακεςΕπεξεργασία βιομηχανικά σάκχαρα
- modified corn starchΚέτο υδατάνθρακες
- thickeners (guar gum)Επεξεργασία πυκνωτικά μέσα / σταθεροποιητές
- pectinsΕπεξεργασία πυκνωτικά μέσα / σταθεροποιητές
- natural aromaΕπεξεργασία αρωματικές ύλες
- dextroseΕπεξεργασία βιομηχανικά σάκχαρα
- salt
- dye (carotenes)Επεξεργασία χρωστικές
- carrot concentrate with coloring effectΕπεξεργασία χρωστικές
- acidity corrector (citric acid)
- microbial cultures (streptococcus thermophilus, lactobacillus bulgaricus)
Σημάνσεις: vegan
Οι ενδείξεις δίπλα στα συστατικά δείχνουν σε ποιον έλεγχο μέτρησε το καθένα. Τα συστατικά εμφανίζονται όπως είναι τυπωμένα στη συσκευασία (στα αγγλικά), κατά φθίνουσα σειρά ποσότητας.
Διατροφική δήλωση
ανά 100 g| Ενέργεια | 92 kcal | |
|---|---|---|
| Λιπαρά | 2,8 g | Χαμηλή |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 2,4 g | Μέτρια |
| Υδατάνθρακες | 16,2 g | |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 12,6 g | Μέτρια |
| Πρωτεΐνες | 0,4 g | |
| Αλάτι | 0,3 g | Χαμηλή |
Δηλωμένη μερίδα: 125 g. Τα επίπεδα ακολουθούν τα όρια της βρετανικής σήμανσης «φανάρι» στην μπροστινή πλευρά της συσκευασίας.
Είδος τροφίμου για τις εκτιμήσεις: γλυκά (βάσει κατηγορίας: desserts).
Πηγές: Open Food Facts · τα δεδομένα ανακτήθηκαν στις 2026-10-09 και ανανεώνονται αυτόματα μετά από 30 ημέρες.