Yogur de coco

Milbona

Yogur de coco

250 g (2 x 125 g)GTIN 20066802

vegan products · non dairy desserts · non dairy fermented foods · non dairy yogurts

mis en cache il y a 9 joursOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C

Sain ?

Pas sain

Nutri-Score C, ultra-transformé

Comment c’est calculé
  • Nutri-Score C selon Open Food Facts
  • Ultra-transformé, ce qui fait baisser l’évaluation d’un cran (Groupe NOVA 4 – aliment ultra-transformé)
  • Pauvre en matières grasses et sel
  • Les niveaux de sucres, matières grasses et sel suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores
  • FODMAPGlucides fermentescibles mal tolérés en cas de SIIRiche en FODMAPIngrédients riches en FODMAP : % mango, mango puree from concentrate, fructose syrup
    • % mango (n° 4, 5 %) – fruits riches en fructose, impact élevé
    • mango puree from concentrate (n° 5, 5 %) – fruits riches en fructose, impact élevé
    • fructose syrup (n° 7) – excès de fructose, impact élevé
    • Score FODMAP 3,6 (rouge ≥ 1,5, jaune ≥ 0,6)
  • CétoGlucides nets, sucre et amidonPas céto16,2 g de glucides nets pour 100 g – trop pour un régime céto
    • 16,2 g de glucides nets pour 100 g – vert ≤ 5 g, jaune ≤ 12 g
    • Ingrédient riche en glucides en haut de la liste : sugar
    • Sources mineures de glucides plus bas dans la liste : % mango, mango puree from concentrate, glucose +2 autres
  • Index glycémiqueIndex et charge glycémiques estimésIG moyenIG estimé ≈ 60 (moyen) – impact modéré sur la glycémie
    • IG estimé ≈ 60 (moyen) : base 60 (sucreries)
    • Charge glycémique estimée pour une portion de 125 g ≈ 12 (moyenne), d’après 16,2 g de glucides pour 100 g
    • Estimation d’après les ingrédients et les valeurs nutritionnelles – pas une valeur d’IG mesurée en laboratoire
  • TransforméGroupe NOVA ou marqueurs d’ultra-transformationUltra-transforméGroupe NOVA 4 – aliment ultra-transformé
    • Groupe NOVA 4 (aliment ultra-transformé) selon Open Food Facts
    • Sucres industriels : fructose syrup, dextrose
    • Épaississants / stabilisants : thickeners, guar gum, pectins
    • Arômes : natural aroma
    • Colorants : carotenes, carrot concentrate with coloring effect

Ingrédients

  1. water
  2. coconut drink11,7 %
  3. sugarCéto glucides
  4. % mango5 %FODMAP fructoseCéto glucides
  5. mango puree from concentrate5 %FODMAP fructoseCéto glucides
  6. glucoseCéto glucides
  7. fructose syrupFODMAP fructoseCéto glucidesTransformé sucres industriels
  8. modified corn starchCéto glucides
  9. thickeners (guar gum)Transformé épaississants / stabilisants
  10. pectinsTransformé épaississants / stabilisants
  11. natural aromaTransformé arômes
  12. dextroseTransformé sucres industriels
  13. salt
  14. dye (carotenes)Transformé colorants
  15. carrot concentrate with coloring effectTransformé colorants
  16. acidity corrector (citric acid)
  17. microbial cultures (streptococcus thermophilus, lactobacillus bulgaricus)

Labels : végan

Les pastilles indiquent l’analyse à laquelle chaque ingrédient a contribué. Les ingrédients sont présentés tels qu’ils figurent sur l’étiquette (en anglais), par ordre décroissant de quantité.

Valeurs nutritionnelles

pour 100 g
Énergie92 kcal
Matières grasses2,8 gFaible
dont acides gras saturés2,4 gMoyen
Glucides16,2 g
dont sucres12,6 gMoyen
Protéines0,4 g
Sel0,3 gFaible

Portion indiquée : 125 g. Les niveaux suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores.

Type d’aliment utilisé pour les estimations : sucreries (d’après la catégorie : desserts).

Sources : Open Food Facts · données récupérées le 2026-10-09, actualisées automatiquement au bout de 30 jours.