Milbona
Yogur de coco
vegan products · non dairy desserts · non dairy fermented foods · non dairy yogurts
9 napja mentveOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Egészséges?
Nem egészséges
Nutri-Score C, ultrafeldolgozott
Így számoltunk
- Nutri-Score C az Open Food Facts szerint
- Ultrafeldolgozott, ezért az értékelés egy fokozattal rosszabb (4. NOVA-csoport – ultrafeldolgozott élelmiszer)
- Alacsony zsír- és sótartalom
- A cukor-, zsír- és sótartalom szintjei az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak
FODMAPIBS-es panaszokat okozó fermentálható szénhidrátokMagas FODMAP-tartalomMagas FODMAP-tartalmú összetevők: % mango, mango puree from concentrate, fructose syrup
- % mango (4. összetevő, 5%) – fruktózban gazdag gyümölcs, erős forrás
- mango puree from concentrate (5. összetevő, 5%) – fruktózban gazdag gyümölcs, erős forrás
- fructose syrup (7. összetevő) – fruktóztöbblet, erős forrás
- FODMAP-pontszám: 3,6 (piros ≥ 1,5, sárga ≥ 0,6)
KetoNettó szénhidrát, cukrok és keményítőNem keto16,2 g nettó szénhidrát 100 g termékben – túl sok a ketóhoz
- 16,2 g nettó szénhidrát 100 g termékben – zöld ≤ 5 g, sárga ≤ 12 g
- Szénhidrátban gazdag összetevő a lista elején: sugar
- Kisebb szénhidrátforrások lejjebb a listán: % mango, mango puree from concentrate, glucose és még 2
Glikémiás indexBecsült glikémiás index és terhelésKözepes GIBecsült GI ≈ 60 (közepes) – mérsékelten emeli a vércukorszintet
- Becsült GI ≈ 60 (közepes): alapérték 60 (édesség)
- Becsült glikémiás terhelés egy 125 g-os adagban ≈ 12 (közepes), 100 g termékben 16,2 g szénhidráttal számolva
- Becslés az összetevők és a tápértékadatok alapján – nem laboratóriumban mért GI-érték
FeldolgozottságNOVA-csoport vagy ultrafeldolgozottságra utaló jelekUltrafeldolgozott4. NOVA-csoport – ultrafeldolgozott élelmiszer
- 4. NOVA-csoport (ultrafeldolgozott élelmiszer) az Open Food Facts szerint
- ipari cukrok: fructose syrup, dextrose
- sűrítőanyagok / stabilizátorok: thickeners, guar gum, pectins
- aromák: natural aroma
- színezékek: carotenes, carrot concentrate with coloring effect
Összetevők
- water
- coconut drink11,7%
- sugarKeto szénhidrát
- % mango5%FODMAP fruktózKeto szénhidrát
- mango puree from concentrate5%FODMAP fruktózKeto szénhidrát
- glucoseKeto szénhidrát
- fructose syrupFODMAP fruktózKeto szénhidrátFeldolgozás ipari cukrok
- modified corn starchKeto szénhidrát
- thickeners (guar gum)Feldolgozás sűrítőanyagok / stabilizátorok
- pectinsFeldolgozás sűrítőanyagok / stabilizátorok
- natural aromaFeldolgozás aromák
- dextroseFeldolgozás ipari cukrok
- salt
- dye (carotenes)Feldolgozás színezékek
- carrot concentrate with coloring effectFeldolgozás színezékek
- acidity corrector (citric acid)
- microbial cultures (streptococcus thermophilus, lactobacillus bulgaricus)
Jelölések: vegán
Az összetevők melletti jelzések mutatják, melyik ellenőrzésbe számított bele az adott összetevő. Az összetevők úgy szerepelnek, ahogy a csomagoláson (angolul), a legnagyobb mennyiségűvel kezdve.
Tápérték
100 g termékben| Energia | 92 kcal | |
|---|---|---|
| Zsír | 2,8 g | Alacsony |
| amelyből telített zsírsavak | 2,4 g | Közepes |
| Szénhidrát | 16,2 g | |
| amelyből cukrok | 12,6 g | Közepes |
| Fehérje | 0,4 g | |
| Só | 0,3 g | Alacsony |
Feltüntetett adag: 125 g. A szintek az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak.
A becslésekhez használt élelmiszertípus: édesség (kategória alapján: desserts).
Források: Open Food Facts · adatok letöltve: 2026-10-09, 30 nap után automatikusan frissülnek.