Milbona
Yogur de coco
vegan products · non dairy desserts · non dairy fermented foods · non dairy yogurts
išsaugota prieš 9 dienasOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Ar sveika?
Nesveika
Nutri-Score C, ultraperdirbta
Kaip tai apskaičiuota
- Nutri-Score C pagal Open Food Facts
- Ultraperdirbta, todėl įvertinimas pablogėja viena pakopa (NOVA 4 grupė – ultraperdirbtas maistas)
- Mažai riebalų ir druskos
- Cukrų, riebalų ir druskos lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas
FODMAPFermentuojami angliavandeniai, sukeliantys DŽS simptomusDaug FODMAPDaug FODMAP turinčios sudedamosios dalys: % mango, mango puree from concentrate, fructose syrup
- % mango (#4, 5 %) – daug fruktozės turintys vaisiai, stiprus šaltinis
- mango puree from concentrate (#5, 5 %) – daug fruktozės turintys vaisiai, stiprus šaltinis
- fructose syrup (#7) – fruktozės perteklius, stiprus šaltinis
- FODMAP balas 3,6 (raudona ≥ 1,5, geltona ≥ 0,6)
KetoGrynieji angliavandeniai, cukrūs ir krakmolasNetinka keto dietai16,2 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – per daug keto dietai
- 16,2 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – žalia ≤ 5 g, geltona ≤ 12 g
- Daug angliavandenių turinti sudedamoji dalis sąrašo pradžioje: sugar
- Mažesni angliavandenių šaltiniai toliau sąraše: % mango, mango puree from concentrate, glucose ir dar 2
Glikeminis indeksasApskaičiuotas glikeminis indeksas ir apkrovaVidutinis GIApskaičiuotas GI ≈ 60 (vidutinis) – vidutinis poveikis cukraus kiekiui kraujyje
- Apskaičiuotas GI ≈ 60 (vidutinis): bazinė vertė 60 (saldumynai)
- Apskaičiuota glikeminė apkrova 125 g porcijoje ≈ 12 (vidutinė), kai 100 g produkto yra 16,2 g angliavandenių
- Apskaičiuota pagal sudedamąsias dalis ir maistinę vertę – tai ne laboratorinis GI matavimas
PerdirbimasNOVA grupė arba ultraperdirbimo požymiaiUltraperdirbtaNOVA 4 grupė – ultraperdirbtas maistas
- NOVA 4 grupė (ultraperdirbtas maistas) pagal Open Food Facts
- pramoniniai cukrūs: fructose syrup, dextrose
- tirštikliai / stabilizatoriai: thickeners, guar gum, pectins
- kvapiosios medžiagos: natural aroma
- dažikliai: carotenes, carrot concentrate with coloring effect
Sudedamosios dalys
- water
- coconut drink11,7 %
- sugarKeto angliavandeniai
- % mango5 %FODMAP fruktozėKeto angliavandeniai
- mango puree from concentrate5 %FODMAP fruktozėKeto angliavandeniai
- glucoseKeto angliavandeniai
- fructose syrupFODMAP fruktozėKeto angliavandeniaiPerdirbta pramoniniai cukrūs
- modified corn starchKeto angliavandeniai
- thickeners (guar gum)Perdirbta tirštikliai / stabilizatoriai
- pectinsPerdirbta tirštikliai / stabilizatoriai
- natural aromaPerdirbta kvapiosios medžiagos
- dextrosePerdirbta pramoniniai cukrūs
- salt
- dye (carotenes)Perdirbta dažikliai
- carrot concentrate with coloring effectPerdirbta dažikliai
- acidity corrector (citric acid)
- microbial cultures (streptococcus thermophilus, lactobacillus bulgaricus)
Ženklinimas: veganiškas
Žymos rodo, kuriai patikrai priskirta sudedamoji dalis. Sudedamosios dalys pateikiamos taip, kaip nurodyta etiketėje (anglų kalba), pradedant didžiausiu kiekiu.
Maistinė vertė
100 g produkto| Energinė vertė | 92 kcal | |
|---|---|---|
| Riebalai | 2,8 g | Mažai |
| iš kurių sočiosios riebalų rūgštys | 2,4 g | Vidutiniškai |
| Angliavandeniai | 16,2 g | |
| iš kurių cukrūs | 12,6 g | Vidutiniškai |
| Baltymai | 0,4 g | |
| Druska | 0,3 g | Mažai |
Nurodyta porcija: 125 g. Lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas.
Vertinimams naudota maisto rūšis: saldumynai (kategorija: desserts).
Šaltiniai: Open Food Facts · duomenys gauti 2026-10-09, automatiškai atnaujinami po 30 dienų.