Okänt varumärke
Go cup σνακ βρώμης με cranberries
sparad för 9 dagar sedanOpen Food Facts
Nyttig?
Med måtta
Nutri-Score C (uppskattat), mycket socker och mättat fett
Så räknade vi
- Nutri-Score C, uppskattat från näringsvärdet (2023 års beräkning för livsmedel i allmänhet)
- 10 poäng (energi +5, sockerarter +7, mättat fett +5, salt +2, fiber −4, frukt och grönt −5) – lägre är bättre: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Processningsgraden är okänd – bedömt enbart på näringsinnehållet
- Mycket socker: 24,5 g per 100 g (högt är mer än 22,5 g)
- Mycket mättat fett: 6 g per 100 g (högt är mer än 5 g)
- Mycket fiber (7,4 g fiber per 100 g)
- Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärFör lite dataIngrediensförteckning saknas
Saknas: ingrediensförteckning. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.
KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseInte keto61,9 g nettokolhydrater per 100 g – för mycket för keto
- 61,9 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
- 24,5 g socker per 100 g
Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIUppskattat GI ≈ 35 (lågt) – skonsamt mot blodsockret
- Uppskattat GI ≈ 35 (lågt): bas 45 (frukt), −5 7,4 g fiber, −5 15,3 g fett
- Uppskattad glykemisk belastning per portion om 65 g ≈ 14 (medel), från 61,9 g kolhydrater per 100 g
- Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningFör lite dataIngrediensförteckning saknas
Saknas: ingrediensförteckning. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.
Ingredienser
Ingrediensförteckning saknas för den här produkten.
Näringsvärde
per 100 g| Energi | 432 kcal | |
|---|---|---|
| Fett | 15,3 g | Medel |
| varav mättat fett | 6 g | Hög |
| Kolhydrat | 61,9 g | |
| varav sockerarter | 24,5 g | Hög |
| Fiber | 7,4 g | |
| Protein | 8,2 g | |
| Salt | 0,5 g | Medel |
Angiven portion: 65 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.
Livsmedelstyp för uppskattningarna: frukt (från namn: Go cup σνακ βρώμης με cranberries).
Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-08, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.