Neznana znamka
Go cup σνακ βρώμης με cranberries
shranjeno pred 9 dneviOpen Food Facts
Je zdravo?
Zmerno
Nutri-Score C (ocenjeno), visoka vsebnost sladkorjev in nasičenih maščob
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score C, ocenjeno iz hranilne vrednosti (algoritem iz leta 2023 za splošna živila)
- 10 točk (energijska vrednost +5, sladkorji +7, nasičene maščobe +5, sol +2, vlaknine −4, sadje in zelenjava −5) – manj je bolje: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Stopnja predelanosti ni znana – ocena samo na podlagi hranil
- Visoka vsebnost sladkorjev: 24,5 g na 100 g (visoka pomeni več kot 22,5 g)
- Visoka vsebnost nasičenih maščob: 6 g na 100 g (visoka pomeni več kot 5 g)
- Visoka vsebnost vlaknin (7,4 g vlaknin na 100 g)
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČPremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto61,9 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
- 61,9 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
- 24,5 g sladkorjev na 100 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevNizek GIOcenjeni GI ≈ 35 (nizek) – le malo vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 35 (nizek): osnova 45 (sadje), −5 7,4 g vlaknin, −5 15,3 g maščob
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 65 g ≈ 14 (srednja), pri 61,9 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelavePremalo podatkovSeznam sestavin ni na voljo
Manjkajoči podatki: seznam sestavin. Če jih dodate na Open Food Facts, bo ta ocena natančnejša.
Sestavine
Za ta izdelek seznam sestavin ni na voljo.
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 432 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 15,3 g | Srednja |
| od tega nasičene maščobe | 6 g | Visoka |
| Ogljikovi hidrati | 61,9 g | |
| od tega sladkorji | 24,5 g | Visoka |
| Vlaknine | 7,4 g | |
| Beljakovine | 8,2 g | |
| Sol | 0,5 g | Srednja |
Navedena porcija: 65 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: sadje (glede na ime: Go cup σνακ βρώμης με cranberries).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-08, samodejno se osvežijo po 30 dneh.