Nezināms zīmols
Go cup σνακ βρώμης με cranberries
saglabāts pirms 9 dienāmOpen Food Facts
Veselīgs?
Ar mēru
Nutri-Score C (aprēķināts), augsts cukuru un piesātināto taukskābju saturs
Kā tas aprēķināts
- Nutri-Score C, aprēķināts pēc uzturvērtības (2023. gada vispārīgo pārtikas produktu algoritms)
- 10 punktu (enerģētiskā vērtība +5, cukuri +7, piesātinātās taukskābes +5, sāls +2, šķiedrvielas −4, augļi un dārzeņi −5) – jo mazāk, jo labāk: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Pārstrādes pakāpe nav zināma – vērtēts tikai pēc uzturvielām
- Augsts cukuru saturs: 24,5 g uz 100 g (augsts – vairāk nekā 22,5 g)
- Augsts piesātināto taukskābju saturs: 6 g uz 100 g (augsts – vairāk nekā 5 g)
- Augsts šķiedrvielu saturs (7,4 g uz 100 g)
- Cukuru, tauku un sāls līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām
FODMAPFermentējami ogļhidrāti, kas izraisa KZS simptomusPar maz datuNav sastāvdaļu saraksta
Trūkst datu: sastāvdaļu saraksts. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.
KetoNeto ogļhidrāti, cukuri un cieteNeder keto diētai61,9 g neto ogļhidrātu uz 100 g – keto diētai par daudz
- 61,9 g neto ogļhidrātu uz 100 g – zaļš ≤ 5 g, dzeltens ≤ 12 g
- 24,5 g cukuru uz 100 g
Glikēmiskais indekssAprēķinātais glikēmiskais indekss un slodzeZems GIAprēķinātais GI ≈ 35 (zems) – maiga ietekme uz cukura līmeni asinīs
- Aprēķinātais GI ≈ 35 (zems): bāzes vērtība 45 (augļi), −5 7,4 g šķiedrvielu, −5 15,3 g tauku
- Aprēķinātā glikēmiskā slodze 65 g porcijai ≈ 14 (vidēja), ja uz 100 g ir 61,9 g ogļhidrātu
- Aprēķināts pēc sastāvdaļām un uzturvērtības – tā nav laboratorijā noteikta GI vērtība
PārstrādeNOVA grupa vai ultrapārstrādes pazīmesPar maz datuNav sastāvdaļu saraksta
Trūkst datu: sastāvdaļu saraksts. Pievienojot tos Open Food Facts, šis vērtējums kļūs precīzāks.
Sastāvdaļas
Šim produktam nav pieejams sastāvdaļu saraksts.
Uzturvērtība
uz 100 g| Enerģētiskā vērtība | 432 kcal | |
|---|---|---|
| Tauki | 15,3 g | Vidējs |
| tostarp piesātinātās taukskābes | 6 g | Augsts |
| Ogļhidrāti | 61,9 g | |
| tostarp cukuri | 24,5 g | Augsts |
| Šķiedrvielas | 7,4 g | |
| Olbaltumvielas | 8,2 g | |
| Sāls | 0,5 g | Vidējs |
Norādītā porcija: 65 g. Līmeņi noteikti pēc Apvienotās Karalistes „luksofora” marķējuma robežvērtībām.
Novērtējumam izmantotais pārtikas veids: augļi (nosaukums: Go cup σνακ βρώμης με cranberries).
Avoti: Open Food Facts · dati iegūti 2026-10-08, tiek automātiski atjaunināti pēc 30 dienām.