Ismeretlen márka
Go cup σνακ βρώμης με cranberries
9 napja mentveOpen Food Facts
Egészséges?
Mértékkel
Nutri-Score C (becsült), magas cukor- és telítettzsírsav-tartalom
Így számoltunk
- Nutri-Score C, a tápértékadatokból becsülve (a 2023-as algoritmus általános élelmiszerekre vonatkozó változata)
- 10 pont (energia +5, cukrok +7, telített zsírsavak +5, só +2, rost −4, gyümölcs és zöldség −5) – minél kevesebb, annál jobb: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- A feldolgozottság mértéke ismeretlen – az értékelés csak a tápanyagokon alapul
- Magas cukortartalom: 100 g termékben 24,5 g (22,5 g felett számít magasnak)
- Magas telítettzsírsav-tartalom: 100 g termékben 6 g (5 g felett számít magasnak)
- Magas rosttartalom (100 g termékben 7,4 g rost)
- A cukor-, zsír- és sótartalom szintjei az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak
FODMAPIBS-es panaszokat okozó fermentálható szénhidrátokNincs elég adatNincs összetevőlista
Hiányzó adatok: összetevőlista. Ha pótolod őket az Open Food Facts oldalán, pontosabb lesz az értékelés.
KetoNettó szénhidrát, cukrok és keményítőNem keto61,9 g nettó szénhidrát 100 g termékben – túl sok a ketóhoz
- 61,9 g nettó szénhidrát 100 g termékben – zöld ≤ 5 g, sárga ≤ 12 g
- 24,5 g cukor 100 g termékben
Glikémiás indexBecsült glikémiás index és terhelésAlacsony GIBecsült GI ≈ 35 (alacsony) – kíméli a vércukorszintet
- Becsült GI ≈ 35 (alacsony): alapérték 45 (gyümölcs), −5 7,4 g rost, −5 15,3 g zsír
- Becsült glikémiás terhelés egy 65 g-os adagban ≈ 14 (közepes), 100 g termékben 61,9 g szénhidráttal számolva
- Becslés az összetevők és a tápértékadatok alapján – nem laboratóriumban mért GI-érték
FeldolgozottságNOVA-csoport vagy ultrafeldolgozottságra utaló jelekNincs elég adatNincs összetevőlista
Hiányzó adatok: összetevőlista. Ha pótolod őket az Open Food Facts oldalán, pontosabb lesz az értékelés.
Összetevők
Ehhez a termékhez nem áll rendelkezésre összetevőlista.
Tápérték
100 g termékben| Energia | 432 kcal | |
|---|---|---|
| Zsír | 15,3 g | Közepes |
| amelyből telített zsírsavak | 6 g | Magas |
| Szénhidrát | 61,9 g | |
| amelyből cukrok | 24,5 g | Magas |
| Rost | 7,4 g | |
| Fehérje | 8,2 g | |
| Só | 0,5 g | Közepes |
Feltüntetett adag: 65 g. A szintek az Egyesült Királyságban használt, csomagolás eleji közlekedésilámpa-jelölés határértékein alapulnak.
A becslésekhez használt élelmiszertípus: gyümölcs (név alapján: Go cup σνακ βρώμης με cranberries).
Források: Open Food Facts · adatok letöltve: 2026-10-08, 30 nap után automatikusan frissülnek.