Tundmatu kaubamärk
Go cup σνακ βρώμης με cranberries
salvestatud 9 päeva tagasiOpen Food Facts
Tervislik?
Mõõdukalt
Nutri-Score C (hinnanguline), palju suhkruid ja küllastunud rasvhappeid
Kuidas hinnang kujunes
- Nutri-Score C, hinnatud toitumisalase teabe põhjal (2023. aasta algoritm üldiste toitude jaoks)
- 10 punkti (energiasisaldus +5, suhkrud +7, küllastunud rasvhapped +5, sool +2, kiudained −4, puu- ja köögiviljad −5) – mida väiksem, seda parem: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Töötlemisaste teadmata – hinnatud ainult toitainete põhjal
- Palju suhkruid: 24,5 g 100 g kohta (palju on üle 22,5 g)
- Palju küllastunud rasvhappeid: 6 g 100 g kohta (palju on üle 5 g)
- Palju kiudaineid (7,4 g kiudaineid 100 g kohta)
- Suhkrute, rasvade ja soola tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel
FODMAPÄSS-i vaevusi tekitavad kääritatavad süsivesikudLiiga vähe andmeidKoostisosade loetelu puudub
Puuduvad andmed: koostisosade loetelu. Kui lisad need andmebaasi Open Food Facts, muutub hinnang täpsemaks.
KetoNetosüsivesikud, suhkur ja tärklisEi sobi ketodieeti61,9 g netosüsivesikuid 100 g kohta – ketodieedi jaoks liiga palju
- 61,9 g netosüsivesikuid 100 g kohta – roheline ≤ 5 g, kollane ≤ 12 g
- 24,5 g suhkruid 100 g kohta
Glükeemiline indeksHinnanguline glükeemiline indeks ja koormusMadal GIHinnanguline GI ≈ 35 (madal) – veresuhkrule leebe
- Hinnanguline GI ≈ 35 (madal): lähteväärtus 45 (puuviljad ja marjad), −5 7,4 g kiudaineid, −5 15,3 g rasvu
- Hinnanguline glükeemiline koormus 65 g portsjoni kohta ≈ 14 (keskmine), arvestades 61,9 g süsivesikuid 100 g kohta
- Hinnatud koostisosade ja toitumisalase teabe põhjal – pole laboris mõõdetud GI-väärtus
TöötlemisasteNOVA-rühm või ülitöötlemise tunnusedLiiga vähe andmeidKoostisosade loetelu puudub
Puuduvad andmed: koostisosade loetelu. Kui lisad need andmebaasi Open Food Facts, muutub hinnang täpsemaks.
Koostisosad
Selle toote koostisosade loetelu pole saadaval.
Toitumisalane teave
100 g kohta| Energiasisaldus | 432 kcal | |
|---|---|---|
| Rasvad | 15,3 g | Keskmine |
| millest küllastunud rasvhapped | 6 g | Kõrge |
| Süsivesikud | 61,9 g | |
| millest suhkrud | 24,5 g | Kõrge |
| Kiudained | 7,4 g | |
| Valgud | 8,2 g | |
| Sool | 0,5 g | Keskmine |
Märgitud portsjon: 65 g. Tasemed põhinevad Briti foorimärgistuse piirväärtustel.
Hinnangutes kasutatud toidurühm: puuviljad ja marjad (tuletatud nimest: Go cup σνακ βρώμης με cranberries).
Allikad: Open Food Facts · andmed laaditud 2026-10-08, uuendatakse automaatselt 30 päeva pärast.