Nutella
nutella
breakfasts · spreads · sweet spreads
curtha i dtaisce 6 lá ó shinOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Folláin?
Ní folláin
Nutri-Score E, ultraphróiseáilte, ard i siúcraí agus i saill sháithithe
Conas a oibríodh amach é
- Nutri-Score E de réir Open Food Facts
- Ultraphróiseáilte, rud a bhogann an rátáil céim síos (Grúpa NOVA 4 – bia ultraphróiseáilte)
- Ard i siúcraí: 56.3 g in aghaidh 100 g (ard: os cionn 22.5 g)
- Ard i saill sháithithe: 10.6 g in aghaidh 100 g (ard: os cionn 5 g)
- Ard i saill: 30.9 g in aghaidh 100 g (ard: os cionn 17.5 g)
- Íseal i salann
- Maidir le siúcraí, saill agus salann, úsáidtear na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe
FODMAPCarbaihiodráití inchoipthe a ghríosaíonn IBSArd i FODMAPComhábhair atá ard i FODMAP: skim milk powder, total milk solids
- skim milk powder (uimh. 5, 8.7%) – lachtós, ard
- total milk solids (uimh. 12) – lachtós, ard
- Táirge saor ó ghlútan – áirítear fruchtáin ó ghrán mar mhionfhoinsí
- Scór FODMAP 2.2 (dearg ≥ 1.5, buí ≥ 0.6)
KetoGlancharbaihiodráit, siúcra agus stáirseNí do ketoGlancharbaihiodráit: 57.5 g in aghaidh 100 g – an iomarca do keto
- Glancharbaihiodráit: 57.5 g in aghaidh 100 g – glas ≤ 5 g, buí ≤ 12 g
- Siúcraí: 56.3 g in aghaidh 100 g
- Comhábhar atá lán de charbaihiodráit gar do bharr an liosta: sugar
Innéacs glicéimeachInnéacs agus ualach glicéimeach meastaGI meánachGI measta ≈ 55 (íseal) – tionchar measartha ar shiúcra fola
- GI measta ≈ 55 (íseal): bonnluach 60 (milseáin), +5 siúcra gar do bharr an liosta (sugar), −10 saill (30.9 g)
- Ualach glicéimeach measta do riar 15 g ≈ 5 (íseal), bunaithe ar charbaihiodráit: 57.5 g in aghaidh 100 g
- Siúcraí: 56.3 g in aghaidh 100 g – an-ard i siúcraí
- Measta ó na comhábhair agus ón bhfaisnéis chothaithe – ní luach GI saotharlainne é
PróiseáilteGrúpa NOVA nó comharthaí ultraphróiseálaUltraphróiseáilteGrúpa NOVA 4 – bia ultraphróiseáilte
- Grúpa NOVA 4 (bia ultraphróiseáilte) de réir Open Food Facts
- Eibleachtóirí: emulsifier, lecithins
- Blastáin: flavouring, vanillin
Comhábhair
- sugarKeto carbaihiodráitíGI siúcra gar do bharr an liosta
- vegetable oil (palm)
- hazelnuts13%
- skim milk powder8.7%FODMAP lachtós
- fat-reduced cocoa powder7.4%
- emulsifier (lecithins, soy)Próiseáil eibleachtóirí
- flavouring (vanillin)Próiseáil blastáin
- total milk solids (total cocoa solids: 7.4%8.7%)FODMAP lachtós
Lipéid: saor ó ghlútan
Léiríonn na clibeanna cén seiceáil ar áiríodh comhábhar inti. Tá na comhábhair liostaithe mar atá siad ar an lipéad (i mBéarla), an ceann is mó ar dtús.
Tá ann: milk, nuts, soybeans
Faisnéis chothaithe
in aghaidh 100 g| Fuinneamh | 532.5 kcal | |
|---|---|---|
| Saill | 30.9 g | Ard |
| ar a bhfuil saill sháithithe | 10.6 g | Ard |
| Carbaihiodráit | 57.5 g | |
| ar a bhfuil siúcraí | 56.3 g | Ard |
| Próitéin | 6.3 g | |
| Salann | 0.1 g | Íseal |
Úsáideann na leibhéil na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe (ar thosach an phacáiste).
Cineál bia a úsáideadh do na meastacháin: milseáin (catagóir: spreads).
Foinsí: Open Food Facts · sonraí faighte ar 2026-10-11, nuashonraítear iad go huathoibríoch tar éis 30 lá.