Kaiku
Yogur
salvato in cache 10 giorni faOpen Food FactsNOVA 4
Sano?
Con moderazione
Nutri-Score B (stimato), ultra-processato
Come l’abbiamo calcolato
- Nutri-Score B, stimato dai valori nutrizionali (algoritmo 2023 per gli alimenti in generale)
- 2 punti (zuccheri +3, proteine −1) – più è basso, meglio è: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Fibre non dichiarate – contate come 0
- Ultra-processato, il che abbassa la valutazione di un livello (Gruppo NOVA 4 – alimento ultra-processato)
- Povero di grassi, acidi grassi saturi e sale
- I livelli di zuccheri, grassi e sale seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito
FODMAPCarboidrati fermentabili che peggiorano l’IBSPovero di FODMAPNessuna fonte di FODMAP nell’elenco degli ingredienti
- Punteggio FODMAP 0 (rosso ≥ 1,5, giallo ≥ 0,6)
KetoCarboidrati netti, zucchero e amidoNon keto15 g di carboidrati netti per 100 g – troppi per la dieta keto
- 15 g di carboidrati netti per 100 g – verde ≤ 5 g, giallo ≤ 12 g
Indice glicemicoIndice e carico glicemico stimatiIG bassoIG stimato ≈ 30 (basso) – impatto ridotto sulla glicemia
- IG stimato ≈ 30 (basso): base 30 (legumi)
- Carico glicemico stimato per porzione da 100 g ≈ 5 (basso), calcolato su 15 g di carboidrati per 100 g
- Stima basata su ingredienti e valori nutrizionali – non è un valore di IG misurato in laboratorio
ProcessatoGruppo NOVA o indicatori di alimento ultra-processatoUltra-processatoGruppo NOVA 4 – alimento ultra-processato
- Gruppo NOVA 4 (alimento ultra-processato) secondo Open Food Facts
- Zuccheri industriali: sacarosa y dextrosa
- Aromi: aroma
Ingredienti
- preparado de soja78% (agua y concentrado de proteina de soja)
- azucares (sacarosa y dextrosa)Processato zuccheri industriali
- melocoton8%
- almidon modificado
- sales de calcio (fosfato tricalcico)
- aromaProcessato aromi
- colorantes (carotenos y extracto de pimenton)
- corrector de acidez (acido citrico)
- y fermentos. puede contener trazas de leche y frutos de cascara
I bollini indicano a quale verifica ha contribuito ciascun ingrediente. Gli ingredienti sono riportati come compaiono in etichetta, in ordine decrescente di quantità.
Contiene: soybeans
Può contenere: milk, nuts
Valori nutrizionali
per 100 g| Energia | 76 kcal | |
|---|---|---|
| Grassi | 0,1 g | Basso |
| di cui acidi grassi saturi | 0 g | Basso |
| Carboidrati | 15 g | |
| di cui zuccheri | 13 g | Medio |
| Proteine | 3,7 g | |
| Sale | 0 g | Basso |
I livelli seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito.
Tipo di alimento usato per le stime: legumi (ricavato dall’ingrediente: preparado de soja).
Fonti: Open Food Facts · dati scaricati il 2026-10-08, aggiornati automaticamente dopo 30 giorni.