
Kaiku
Yogur
gemt for 10 dage sidenOpen Food FactsNOVA 4
Sund?
Med måde
Nutri-Score B (anslået), ultraforarbejdet
Sådan har vi regnet
- Nutri-Score B, anslået ud fra næringsdeklarationen (2023-algoritmen for fødevarer generelt)
- 2 point (sukkerarter +3, protein −1) – lavere er bedre: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Kostfibre er ikke angivet – tælles som 0
- Ultraforarbejdet, hvilket rykker vurderingen ét trin ned (NOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare)
- Lavt indhold af fedt, mættede fedtsyrer og salt
- Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPIngen FODMAP-kilder i ingredienslisten
- FODMAP-score 0 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto15 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 15 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 30 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 30 (lavt): basis 30 (bælgfrugter)
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 100 g ≈ 5 (lav), ud fra 15 g kulhydrat pr. 100 g
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningUltraforarbejdetNOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare
- NOVA-gruppe 4 (ultraforarbejdet fødevare) ifølge Open Food Facts
- Industrielle sukkerarter: sacarosa y dextrosa
- Aromaer: aroma
Ingredienser
- preparado de soja78 % (agua y concentrado de proteina de soja)
- azucares (sacarosa y dextrosa)Forarbejdet industrielle sukkerarter
- melocoton8 %
- almidon modificado
- sales de calcio (fosfato tricalcico)
- aromaForarbejdet aromaer
- colorantes (carotenos y extracto de pimenton)
- corrector de acidez (acido citrico)
- y fermentos. puede contener trazas de leche y frutos de cascara
Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen, største mængde først.
Indeholder: soybeans
Kan indeholde: milk, nuts
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 76 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 0,1 g | Lavt |
| heraf mættede fedtsyrer | 0 g | Lavt |
| Kulhydrat | 15 g | |
| heraf sukkerarter | 13 g | Middel |
| Protein | 3,7 g | |
| Salt | 0 g | Lavt |
Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: bælgfrugter (ud fra ingrediens: preparado de soja).
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.