Nutella
Nutella & Go!
pates a tartiner · chocolate spreads · hazelnut spreads · cocoa and hazelnuts spreads
maħżun 7 ijiem iluOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Tajjeb għas-saħħa?
Mhux saħħi
Nutri-Score E, ultraproċessat, b'ħafna zokkor u xaħam saturat
Kif ħdimnieh
- Nutri-Score E skont Open Food Facts
- Ultraproċessat, u għalhekk il-valutazzjoni tinżel pass wieħed (Grupp NOVA 4 – ikel ultraproċessat)
- B'ħafna zokkor: 42.3 g kull 100 g (għoli jfisser aktar minn 22.5 g)
- B'ħafna xaħam saturat: 9.3 g kull 100 g (għoli jfisser aktar minn 5 g)
- B'ħafna xaħam: 25.5 g kull 100 g (għoli jfisser aktar minn 17.5 g)
- Il-livelli taz-zokkor, tax-xaħam u tal-melħ jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett
FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSFODMAP għoliIngredjenti għoljin fil-FODMAP: skimmed milk powder, whey powder, milk u wieħed ieħor
- skimmed milk powder (#5, 6.6%) – lattosju, livell għoli
- whey powder (#6) – lattosju, livell għoli
- milk (#6) – lattosju, livell għoli
- wheat flour (#12) – qamħ (fruttani), livell għoli
- malt extract (#16) – malt (fruttani, ġeneralment f'ammonti żgħar), livell moderat
- Punteġġ FODMAP 4.96 (aħmar ≥ 1.5, isfar ≥ 0.6)
KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuMhux keto62 g karboidrati netti kull 100 g – wisq għall-keto
- 62 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
- 42.3 g zokkor kull 100 g
- Ingredjent b'ħafna karboidrati fil-bidu tal-lista: sugar
Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI medjuGI stmat ≈ 60 (medju) – effett moderat fuq iz-zokkor fid-demm
- GI stmat ≈ 60 (medju): bażi 60 (ħelu), +5 zokkor fil-bidu tal-lista (sugar), −5 25.5 g xaħam
- Tagħbija gliċemika stmata għal porzjon ta' 48 g ≈ 18 (medja), minn 62 g karboidrati kull 100 g
- 42.3 g zokkor kull 100 g – kontenut għoli ħafna ta' zokkor
- Stmat mill-ingredjenti u mill-valuri nutrizzjonali – mhux valur tal-GI imkejjel f'laboratorju
IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarUltraproċessatGrupp NOVA 4 – ikel ultraproċessat
- Grupp NOVA 4 (ikel ultraproċessat) skont Open Food Facts
- emulsifikanti: emulsifier, lecithin
- aromi: vanillin
Ingredjenti
- sugarKeto karboidratiGI zokkor fil-bidu tal-lista
- palm oil
- hazelnuts13%
- fat-reduced cocoa7.4%
- skimmed milk powder6.6%FODMAP lattosju
- whey powder (milk)FODMAP lattosju
- emulsifier (lecithin (soya))Proċessar emulsifikanti
- vanillinProċessar aromi
- breadsticks (wheat flour)FODMAP fruttani
- palm oil
- sait
- malt extractFODMAP fruttani
- baker's yeast
Il-marki juru f'liema kontroll ingħadd ingredjent. L-ingredjenti jidhru kif stampati fuq it-tikketta (bl-Ingliż), mill-akbar ammont 'l isfel.
Fih: gluten, milk, nuts, soybeans
Jista' jkun fih: soybeans
Valuri nutrizzjonali
kull 100 g| Enerġija | 509 kcal | |
|---|---|---|
| Xaħam | 25.5 g | Għoli |
| li minnu saturati | 9.3 g | Għoli |
| Karboidrati | 62 g | |
| li minnhom zokkor | 42.3 g | Għoli |
| Proteina | 7.4 g | |
| Melħ | 0.7 g | Medju |
Porzjon iddikjarat: 48 g. Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.
Tip ta' ikel użat għall-istimi: ħelu (skont il-kategorija: spreads).
Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-11, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.