Nutella
Nutella & Go!
pates a tartiner · chocolate spreads · hazelnut spreads · cocoa and hazelnuts spreads
tallennettu 7 päivää sittenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score E
Terveellistä?
Epäterveellinen
Nutri-Score E, ultraprosessoitu, paljon sokereita ja tyydyttyneitä rasvoja
Näin arvio syntyi
- Open Food Facts -palvelun mukaan Nutri-Score on E
- Ultraprosessoitu, mikä laskee arviota yhden portaan (NOVA-ryhmä 4 – ultraprosessoitu elintarvike)
- Paljon sokereita: 42,3 g 100 g:ssa (paljon on yli 22,5 g)
- Paljon tyydyttyneitä rasvoja: 9,3 g 100 g:ssa (paljon on yli 5 g)
- Paljon rasvaa: 25,5 g 100 g:ssa (paljon on yli 17,5 g)
- Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin
FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitKorkea FODMAPFODMAP-pitoiset ainesosat: skimmed milk powder, whey powder, milk +1 muu
- skimmed milk powder (#5, 6,6 %) – laktoosi, runsas FODMAP-lähde
- whey powder (#6) – laktoosi, runsas FODMAP-lähde
- milk (#6) – laktoosi, runsas FODMAP-lähde
- wheat flour (#12) – vehnä (fruktaanit), runsas FODMAP-lähde
- malt extract (#16) – mallas (fruktaanit, yleensä pieninä määrinä), kohtalainen FODMAP-lähde
- FODMAP-pisteet 4,96 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoon62 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – liikaa ketoruokavaliolle
- 62 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
- 42,3 g sokereita 100 g:ssa
- Hiilihydraattipitoinen ainesosa luettelon alkupäässä: sugar
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaKohtalainen GIArvioitu GI ≈ 60 (kohtalainen) – kohtalainen vaikutus verensokeriin
- Arvioitu GI ≈ 60 (kohtalainen): perusarvo 60 (makeat herkut), +5 sokeria luettelon alkupäässä (sugar), −5 25,5 g rasvaa
- Arvioitu glykeeminen kuorma 48 g:n annoksessa ≈ 18 (kohtalainen), kun hiilihydraatteja on 62 g 100 g:ssa
- 42,3 g sokereita 100 g:ssa – erittäin korkea sokeripitoisuus
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitUltraprosessoituNOVA-ryhmä 4 – ultraprosessoitu elintarvike
- Open Food Facts -palvelun mukaan NOVA-ryhmä on 4 (ultraprosessoitu elintarvike)
- emulgointiaineet: emulsifier, lecithin
- aromit: vanillin
Ainesosat
- sugarKeto hiilihydraatitGI sokeria luettelon alkupäässä
- palm oil
- hazelnuts13 %
- fat-reduced cocoa7,4 %
- skimmed milk powder6,6 %FODMAP laktoosi
- whey powder (milk)FODMAP laktoosi
- emulsifier (lecithin (soya))Jalostus emulgointiaineet
- vanillinJalostus aromit
- breadsticks (wheat flour)FODMAP fruktaanit
- palm oil
- sait
- malt extractFODMAP fruktaanit
- baker's yeast
Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa (englanniksi), suurimmasta määrästä alkaen.
Sisältää: gluten, milk, nuts, soybeans
Saattaa sisältää: soybeans
Ravintosisältö
100 g:ssa| Energia | 509 kcal | |
|---|---|---|
| Rasva | 25,5 g | Paljon |
| josta tyydyttyneitä | 9,3 g | Paljon |
| Hiilihydraatit | 62 g | |
| josta sokereita | 42,3 g | Paljon |
| Proteiini | 7,4 g | |
| Suola | 0,7 g | Kohtalaisesti |
Ilmoitettu annoskoko: 48 g. Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.
Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: makeat herkut (päätelty kategoriasta: spreads).
Lähteet: Open Food Facts · tiedot haettu 2026-10-11, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.